冬天到了，天氣越來(lái)越冷，“沖奶”對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)便成了非常痛苦的一件事。因?yàn)楹芏鄬殞毾矚g玩邊喝奶，導(dǎo)致沖好沒(méi)多久的奶涼了，喝進(jìn)肚子引起嘔吐、拉肚子等情況。為此家長(zhǎng)們可謂絞盡腦汁想法子，但往往也會(huì)“好心辦壞事”，犯一些常識(shí)性小錯(cuò)誤，例如用更熱的水沖調(diào)、或者使用保溫沖奶杯等等。 

今天就來(lái)跟大家盤(pán)點(diǎn)一下冬季沖奶會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的小錯(cuò)誤：

 沖奶粉的水溫，比平時(shí)高  

有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為用更高的水溫沖奶，奶冷的慢些，寶寶就可以喝上熱乎乎的奶， 胃里也會(huì)更舒服。其實(shí)過(guò)高的水溫會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)寶寶的健康不利。  

 √正確做法 

沖奶粉時(shí)嚴(yán)格按照奶粉罐上建議的水溫，以LOUVER盧浮宮兒童奶粉為例，通常是45°-50°的白開(kāi)水最為合適，沖好奶后，將奶液滴在手腕內(nèi)側(cè)，感覺(jué)不燙的話，就可以給寶寶喝了。 

 沖奶粉比平時(shí)濃 

天兒冷了，寶寶不愛(ài)活動(dòng)，吃的也少，家長(zhǎng)們會(huì)把奶粉沖調(diào)得比平時(shí)濃，認(rèn)為這樣會(huì)做，寶寶才能吃的飽，也能更好地補(bǔ)充成長(zhǎng)能量。 

事實(shí)上這樣做是不正確的。太濃的奶粉會(huì)對(duì)寶寶腸胃造成負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉等腸胃問(wèn)題，營(yíng)養(yǎng)不吸收，影響寶寶“長(zhǎng)高高”！

 √正確做法 

奶粉的濃度也要嚴(yán)格按照奶粉罐上的沖調(diào)比例。當(dāng)然選擇一款好吸收全營(yíng)養(yǎng)的奶粉也很重要，如LOUVER盧浮宮兒童奶粉就添加了三十多種營(yíng)養(yǎng)成分，主打雙益生菌和雙益生元，促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng)，好吸收好消化，只需根據(jù)瓶罐沖調(diào)比例就好，每天喝兩杯，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)全。  

 使用溫奶器一直保溫

天一冷，沖好的奶粉一會(huì)兒就涼透了，很多家長(zhǎng)便入手了溫奶神器，奶沖好用溫奶器一直溫著，想喝就能喝。雖然溫奶器是一個(gè)非常便捷的工具，但是不能用于長(zhǎng)時(shí)間保存奶液。因?yàn)檫@樣做，會(huì)導(dǎo)致奶粉中營(yíng)養(yǎng)成分隨著長(zhǎng)時(shí)間加熱而失去活性，導(dǎo)致奶液不新鮮，造成寶寶腸胃不適。   

 √正確做法 

自溫奶器出現(xiàn)就很受歡迎，也方便了很多媽媽，但使用也是有技巧的哦~ 沖好的奶粉在常溫下保存不建議超過(guò)2小時(shí)，如果2個(gè)小時(shí)內(nèi)沒(méi)有再喝，剩余的就不建議再喝啦。  

 用微波爐二次加熱奶  

冬天，沖好的奶很容易變涼，為了讓寶寶喝到溫度適宜的奶，家長(zhǎng)通常會(huì)選擇重新加熱。有一種錯(cuò)誤的做法是用微波爐加熱奶粉。因?yàn)槲⒉�爐并不是均勻加熱，物體會(huì)產(chǎn)生“熱點(diǎn)”，這可能燙傷寶寶的口腔，而且微波爐加熱溫度太高，奶粉的活性營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。

 √正確做法 

二次加熱可以使用隔水加熱的方法，取一個(gè)不低于奶瓶沖泡高度的容器，注入50℃左右的熱溫水，將奶瓶放入靜置幾分鐘即可（不要平放）。

除了沖泡奶粉的方式要正確外，選擇好奶粉更是給寶寶好營(yíng)養(yǎng)的源頭，也是健康成長(zhǎng)中重要的一環(huán)。 

我推薦專為3-12歲研發(fā)的LOUVER盧浮宮兒童成長(zhǎng)奶粉，采用干濕混合法工藝，甄選北緯35度黃金奶源，不含白砂糖與香精，給寶寶提供口味清淡的優(yōu)質(zhì)能量。

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