北方冬天靠暖氣,南方冬天靠一身正氣。到了冬天,南方的小伙伴最羨慕的就是北方的暖氣了。
北方有暖氣,南方有空調(diào)、暖風(fēng)機(jī)、電暖氣、“小太陽”等等一系列的取暖設(shè)備,有了它們屋里暖暖的。
外面那么冷,屋子里越暖和越好嗎?冬季最適合寶寶的室內(nèi)溫度是20~22攝氏度,因此暖氣或者空調(diào)溫度最好在20~22攝氏度之間,最低溫不低于15度,最高溫度不超過25度。
屋內(nèi)溫度不要過高,過高的溫度可能會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚蒸發(fā)大量汗液,帶走皮膚和體內(nèi)水分,嚴(yán)重的話還有可能引起“脫水熱”;過高的溫度會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)室外溫差較大,易造成風(fēng)寒感冒;注意室內(nèi)通風(fēng),每天要注意開窗通風(fēng)讓空氣流通,避免密閉的溫度環(huán)境滋生細(xì)菌。
室內(nèi)保濕也很重要,秋冬季本就干燥,暖氣或空調(diào)會(huì)讓房間更干燥,建議在房間放加濕器,保證環(huán)境的濕度。使用空氣加濕器時(shí),也要注意“度”;過高的濕度會(huì)給病菌提供滋生的溫床,所以在濕度達(dá)到后,一定要關(guān)上加濕器。
高瞳告訴您:
風(fēng)度重要,溫度重要,濕度也重要。