2023/8/21 10:24:05 閱讀數(shù):923 火爆孕嬰童招商網(wǎng)
人類大腦發(fā)育分為三個階段,
第一階段:腦細胞增值高峰階段是胎兒3-6個月。
第二階段:胎兒7個月到出生,這個階段腦細胞持續(xù)增加,細胞體積增大,樹突分枝增加,突觸開始形成。
第三階段:孩子出生后1年內(nèi)是腦細胞增長的最后一個高峰。
其中胎兒時期是最重要的階段。胎兒的腦神經(jīng)細胞只能在子宮內(nèi)生長,出生后不可能增加。因此,孕期對胎兒的腦發(fā)育至關(guān)重要。
在孕期,ω-3可以優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分。特別是胎兒在五個月以后,胎兒對外界的聽覺、視覺和觸覺都快速發(fā)育,會引起胎兒大腦感覺中樞神經(jīng)元的增多,需要母親補充更多的ω-3;
其次,ω-3可以促進寶寶視網(wǎng)膜光感細胞的成熟,孕婦在孕期攝入的ω-3通過母血輸送到胎兒的視網(wǎng)膜,促進那里的神經(jīng)細胞成熟;
除此之外,ω-3還是構(gòu)成神經(jīng)突觸的重要營養(yǎng)物質(zhì)。
有研究表明,在孕期和哺乳期補充ω-3的媽媽,她的寶寶在視力以及智力方面的發(fā)育會高于其他的孩子。
總之,孕期的營養(yǎng)攝入對胎兒的發(fā)育至關(guān)重要,ω-3是其中一個重要的營養(yǎng)素。孕婦應(yīng)該注意攝入足夠的ω-3,以保證胎兒的腦發(fā)育和視力、智力的健康發(fā)展。
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