現(xiàn)在的孩子都是家里的寶貝蛋兒,要什么給什么,父母總是把各種各樣的食品拿給孩子吃。這里貝安美嬰童營養(yǎng)品品牌提示,兒童要少吃垃圾食品,早餐則要好好吃。
很多寶寶都喜歡吃薯片、蛋糕之類的食品,雖然美味,但是不宜多吃。垃圾食品黑名單中包含很多誘人食品,比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇餅干、油炸圈餅等,很多寶寶愛將它們替代正餐食用。但這些食品往往多脂、多糖、少營養(yǎng),經(jīng)常攝取易導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)失衡。媽媽不妨在冰箱中多放些水果、新鮮蔬菜、低脂或者無脂的酸奶、比瓶裝果汁含糖度低的自制果汁,以供寶寶解饞。
還有就是很多寶寶早上愛睡懶覺,或者父母提供的晚餐或者宵夜過于豐富,都會導(dǎo)致寶寶失去對早餐的“興趣”。不吃早餐是非常不好的習(xí)慣,容易導(dǎo)致胃病,媽媽還是應(yīng)多變點花樣讓寶寶愛上早餐。
貝安美是廣東汕頭市高臣食品有限公司旗下嬰童營養(yǎng)食品品牌之一,專為中國寶寶提供多種營養(yǎng)保健品,是寶寶健康成長的好伴侶。