胎教的重要性相信很多媽媽都了解,首先環(huán)境胎教也是胎教中的一部分,下面威爾頓帶您了解下如何更好的進(jìn)行環(huán)境胎教。
1 外出感受自然風(fēng)光
準(zhǔn)媽媽避免在屋里悶著,這樣對自身的身心和寶寶的生長都是不利的。孕婦要經(jīng)常到空氣清新、風(fēng)景秀麗的地方游覽,多看看美麗的花草,以調(diào)節(jié)情趣,這樣可使孕婦心情舒暢,體內(nèi)各系統(tǒng)功能處于,使胎兒處于的生長環(huán)境。因此,年輕的父母們在工作之余,應(yīng)常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。
2 美化家居環(huán)境
居室環(huán)境對于孕婦是非常重要的,最基本的要求是要使居室整潔雅觀?梢栽诰邮业膲Ρ谏蠎覓煲恍┗顫娍蓯鄣膵胗變寒嬈蛘掌、景象壯觀的油畫、雋永的書法作品等,陶冶性情,形成良好的心理狀態(tài)。
此外,可以對居室進(jìn)行綠化裝飾,應(yīng)以輕松、溫柔的格調(diào)為主,無論盆花、插花裝飾,均以小型為佳,準(zhǔn)媽媽處在溫柔雅致的房屋里,會放松情緒,這有利于消除疲勞,增添情趣。同時也可以促進(jìn)胎兒的身心、智能的健康發(fā)育。