bao--bao成長的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都是媽媽最甜蜜的驚喜。給bao--bao更好的營養(yǎng)，讓bao--bao得到更好的成長，是所有媽媽的心愿。魚肝油可以說是bao--bao最早接觸的營養(yǎng)補(bǔ)充品，對(duì)bao--bao的健康至關(guān)重要，那么如何為bao--bao選擇優(yōu)質(zhì)的魚肝油呢？

一：鱈魚肝油

鱈魚肝油是目前比較受歡迎的魚肝油種類，有“最理想的魚肝油”之稱，如澳妍鱈魚肝油。澳妍鱈魚肝油來源于挪威深海的鱈魚精華，挪威得天獨(dú)厚純凈無污染的深海環(huán)境，造就了澳妍鱈魚肝油的高品質(zhì)。

相比之普通魚肝油，澳妍鱈魚肝油分子小，更易于bao--bao嬌嫩腸胃的吸收，同時(shí)，澳妍鱈魚肝油不但富含維生素A、維生素D，還含有益腦因子DHA，促進(jìn)bao--bao大腦的發(fā)育�？梢哉f，澳妍鱈魚肝油是魚肝油的理想選擇。

二：金槍魚肝油

金槍魚肝油是用生活在暖水海域的金槍魚肝臟提煉制成的，金槍魚食品能夠保護(hù)肝臟，強(qiáng)化肝臟功能，防止動(dòng)脈硬化，降低膽固醇，促進(jìn)大腦內(nèi)部活動(dòng)，還是女性美容減肥的健康食品。

金槍魚蛋白質(zhì)有肉類蛋白質(zhì)所無法比擬的作用，是兒童自然成長的很好的營養(yǎng)品。食用金槍魚油可以降低血脂，疏通血管，有效防止動(dòng)脈硬化，金槍魚肝油富含DHA與EPA，適合需要改善記憶的人群。

三：鯊魚肝油

鯊魚肝油也是市場(chǎng)上常見的魚肝油種類，鯊魚肝油提取自深海鯊魚的肝臟。富含人體所需的多種營養(yǎng)素，以及的AKGS(烷氧基甘油)，是品質(zhì)最高端的魚肝油之一。

澳妍提醒，由于保護(hù)鯊魚的一些規(guī)定出臺(tái)，導(dǎo)致市場(chǎng)上有很多人工合成的鯊魚肝油，而且，鯊魚肝油主要針對(duì)的人群是中老年人。