0-1歲寶寶便秘應(yīng)對看月齡：0～6個月寶寶的飲食以奶類為主，母乳或者配方奶，這兩種豢養(yǎng)方法造成寶寶便秘的原因也分歧。6～12個月寶寶已經(jīng)添加了輔食，輔食添加不當(dāng)很容易引起便秘。

0～6個月寶寶的飲食以奶類為主，母乳或者配方奶。這兩種喂養(yǎng)方式造成寶寶便秘的原因也不同。

母乳喂養(yǎng)：吃母乳便秘的寶寶很少見，但仍有可能發(fā)生，重要有以下原因：

原因1、母乳不足：假如母親乳汁不足，法寶老是處在吃不飽的半饑餓狀況，寶貝可能二三蠢才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表示，例如，吃奶時光擅長20分鐘、吃后無滿意感、體重增加遲緩、睡不結(jié)壯等等。

對策：實時彌補(bǔ)配方奶粉，寶寶的情況會立刻好轉(zhuǎn)。

原因2、母乳蛋白質(zhì)含量過高：母親的飲食情形，直接影響著母乳的品質(zhì)，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含卵白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

對策：媽媽要保障飲食平衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要過分油膩。

人工喂養(yǎng)：喂配方奶的寶寶，特殊容易呈現(xiàn)便秘。

原因1、奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的感化下容易結(jié)成塊，不易消化。

對策：配方奶粉要依照闡明沖調(diào)，不沖要調(diào)過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁，加等量溫水)，營養(yǎng)品品牌；在奶中加一勺糖也能有用緩解便秘。

原因2、寶寶腸胃不順應(yīng)：配方奶粉是由牛奶為原料制造而成，此中增添了各類養(yǎng)分素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，甚至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這個別與寶貝的腸胃有關(guān)，每個寶寶的體質(zhì)是紛歧樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)物牌的奶粉就沒問題。

對策：試著調(diào)換其余品牌的奶粉；此外，增加雙歧桿菌的奶粉有助于避免寶寶便秘，媽媽在購置時，不妨選購如許的奶粉。

6～12個月寶寶已經(jīng)添加了輔食，輔食添加不當(dāng)很容易引起便秘。

起因1、進(jìn)食少：有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)由胃腸消化接收后，剩下的食物殘渣少，營養(yǎng)品品牌，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意。

對策：寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關(guān)，可以給寶寶查一查微量元素：媽媽也要想法將飯菜做得難看一些，增進(jìn)寶貝食欲。

原因2、寶寶偏食：有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食品中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，輕易干；動物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，changdao缺少刺激，不易發(fā)生便意。有的孩子愛好吃干，飲水太少，changdao刺激不足，也易產(chǎn)生便秘。

對策：起首應(yīng)多喂寶貝吃些菜泥、水果泥，進(jìn)食菜、生果的量與肉食的比例至少在3:1，也就是說吃三口菜吃一勺肉；對不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一路包成小餃子，也能夠用菜煮粥或面片，增添蔬菜的進(jìn)食量。

如果寶寶不愛喝白開水，可恰當(dāng)在水中參加一些果汁，用秋梨膏沖水也不錯。

原因3、沒養(yǎng)成杰出排便習(xí)慣：如果養(yǎng)成逐日守時排便的習(xí)慣，時間一到就想排便，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)逗留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而覺得痛苦悲傷，孩子因怕痛而不敢排便，距離時間越長，便秘也就越重大。

對策：從寶寶3個月起，即開端練習(xí)按時排便的習(xí)慣，1歲當(dāng)前的寶寶天天凌晨讓寶寶在便盆上排便，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。