有些父母從孩子出生第2-3個(gè)星期起就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕，他們認(rèn)為這種半固體谷類(lèi)食物比媽媽的乳汁更有營(yíng)養(yǎng)、更耐饑。

其實(shí)，這是不科學(xué)的做法。

母乳是嬰兒最合適的食物，不但供給寶寶豐富、易于消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還含有大量增強(qiáng)抗病能力的免疫因子，直接喂哺既衛(wèi)生又經(jīng)濟(jì)，還可促進(jìn)母子感情，有助于嬰兒心理健康發(fā)展。

母乳雖然看起來(lái)稀薄，其實(shí)含有的營(yíng)養(yǎng)素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多，而且質(zhì)量更優(yōu)。3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒消化功能發(fā)育不完善，對(duì)谷類(lèi)食品尚不具備消化、吸收能力(如缺乏淀粉酶等)，并不適宜進(jìn)食米、面類(lèi)食品。而且谷類(lèi)食品中的植酸又會(huì)與母乳中的鐵結(jié)合而沉淀下來(lái)，從而影響嬰兒對(duì)母乳中鐵的吸收。母乳中鐵的含量本身就不多，提前添加輔食很容易引起嬰兒貧血。另外，嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品，吸吮母乳的量就會(huì)相應(yīng)減少，往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁，會(huì)導(dǎo)致母乳分泌量逐漸減少。

過(guò)早添加谷類(lèi)食品是母乳喂養(yǎng)失敗的重要原因之一，此外，在調(diào)制輔助食品過(guò)程中極易發(fā)生病菌污染，從而引起嬰兒腹瀉。

不贊成給小嬰兒喂蔬菜水。因?yàn)槭卟酥筮^(guò)后，植酸、草酸溶解在湯里，這些成分會(huì)影響寶寶對(duì)其他礦物質(zhì)的吸收，所以不要給寶寶喝蔬菜水。