你知道乳糖不耐受是什么嗎?怎么改善乳糖不耐受的癥狀呢?別擔(dān)心,今天息樂佳就一一為你解答:
什么是乳糖不耐受?
乳糖不耐受最直接的危害,就是乳糖不吸收,導(dǎo)致寶寶無法正常生長(zhǎng)!乳糖酶為人體自身內(nèi)的一種水解酶,主要作用是分解乳糖,使乳糖水解為葡萄糖和半乳糖,然后被人體吸收。如果缺乏乳糖酶,乳糖進(jìn)入小腸后,不能被分解吸收,未被小腸吸收的乳糖及其酵解產(chǎn)物,就會(huì)引起腸鳴,脹氣、腹痛、腹瀉、腸絞痛等現(xiàn)象。乳糖到底對(duì)寶寶到底有哪些作用呢?
1、乳糖的首要營(yíng)養(yǎng)功能就是維持腦細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育健全!
2、乳糖能夠促進(jìn)腸道內(nèi)乳酸菌的生長(zhǎng),在腸道中形成酸性的環(huán)境,有幫助調(diào)整腸道菌群的功能的能量物質(zhì)。
3、乳糖作為乳汁中含量豐富的碳水化合物,是嬰兒天然食物中的營(yíng)養(yǎng)首選。
那怎樣挑選乳糖酶?
1、要選擇乳糖酶活性高的;
2、成分配比,越簡(jiǎn)單越好;
3、是否添加益生菌與益生元;
4、是否是酸性的乳糖酶;
5、正規(guī)廠家生產(chǎn)的。
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