在兒童成長(zhǎng)的過程中，大腦發(fā)育始終是家長(zhǎng)們特別關(guān)注的一個(gè)問題，但是，很多家長(zhǎng)們，并不是營(yíng)養(yǎng)專家，不得其法，不知道如何讓孩子大腦更好的發(fā)育，其實(shí)，想要大腦健康發(fā)育且更加聰明，最重要的一件事——就是要抓住0~3 歲這個(gè)大腦發(fā)育的黃金期，為其補(bǔ)充足量的DHA ！

素有“腦黃金”之稱的DHA，與其說能讓孩子變得聰明，不如說它能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，構(gòu)建出更加完善的大腦和視神經(jīng)系統(tǒng)。因此不同月齡的寶寶，每天DHA的攝入量也非常關(guān)鍵。

DHA攝入多少適宜？

根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》建議：  

嬰幼兒：每天適宜DHA攝入量達(dá)到100mg；

孕婦和乳母：每日適宜攝入DHA量200-300mg之間。

DHA攝入量不足，應(yīng)該如何補(bǔ)充呢？這個(gè)時(shí)候可以通過DHA營(yíng)養(yǎng)品來進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。比如狀元搭檔藻油DHA凝膠糖果，植物性DHA，每粒含DHA100mg，給孩子聰明的大腦，明亮的眼睛，好營(yíng)養(yǎng)好品質(zhì)，助力智慧升級(jí)，腦力全開。

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