想要兒童更聰明，補(bǔ)腦要趁“藻”。腦黃金DHA一定要補(bǔ)充，那么，如何補(bǔ)充DHA，每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)有自己的心得，有的家長(zhǎng)會(huì)為孩子添加富含DHA的食物，如魚(yú)類、堅(jiān)果等；有的父母則更傾向于購(gòu)買兒童DHA藻油。

雖說(shuō)現(xiàn)在許多家長(zhǎng)都會(huì)給自家孩子補(bǔ)DHA，可是歸結(jié)到如何補(bǔ)上面，大多數(shù)家長(zhǎng)都表示很茫然：哪些食物中富含DHA？給孩子補(bǔ)充DHA，可以選擇哪些方法呢？

日常DHA從哪來(lái)？

日常食物

最普通的補(bǔ)充DHA的方式就是食補(bǔ)啦。在日常食物中，魚(yú)類、干果類都含有豐富DHA，尤其是魚(yú)類(如金槍魚(yú)、秋刀魚(yú)、沙丁魚(yú)等)，DHA含量極其豐富，是不可多得的DHA食補(bǔ)佳品。而其中，其中每100g金槍魚(yú)肉所含的DHA含量多達(dá)2.877克，更是“魚(yú)中之冠”。

膳食營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫忙

藻油DHA

藻油DHA被稱為“腦黃金”，對(duì)嬰兒補(bǔ)腦有著不可低估的作用。DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%。對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。DHA藻油提取自海洋微藻，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對(duì)更安全，其EPA含量非常低。

帝斯曼藻油被譽(yù)為皇家藻油，藻油純度世界最高，采用專利工藝。無(wú)污染。美國(guó)科研背景，藻油始祖。life’sDHA是藻油DHA的始祖，源自于美國(guó)國(guó)家航空航天局（NASA）項(xiàng)目背景的專利技術(shù)所帶來(lái)的品質(zhì)保障（美國(guó)專利號(hào)6607900、7579174），帝斯曼專利工藝，無(wú)污染，非轉(zhuǎn)基因，GMP(current Good Manufacture Practices)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)。

樂(lè)爾倍健DHA藻油凝膠糖果選用DSM馬泰克藻油！寇氏隱甲藻提取高純度T油(DHASCO)，未經(jīng)食物鏈傳遞，安全純凈，DHA純度更高，優(yōu)質(zhì)好營(yíng)養(yǎng)，為成長(zhǎng)提供大能量。

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