“神獸歸籠”，孩子們終于重返校園

然而，家長的另一個(gè)煩惱隨之而來

由于長期宅家上網(wǎng)課，玩電子產(chǎn)品

不少學(xué)生向老師和家長反映“看不清黑板”

據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)：2020年這半年，中小學(xué)生近視率增加了11.7%。所以，愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力行動(dòng)迫在眉睫。

歐比能溫馨提示各位家長：

經(jīng)過一個(gè)暑假的高強(qiáng)度用眼，一定要及時(shí)檢查孩子的視力，具體了解孩子視力情況，做到及早發(fā)現(xiàn)和控制。

為什么開學(xué)前要檢查視力？

辨別真假近視，以免弄“假”成真。

暑假集中高強(qiáng)度的用眼容易引起假性近視，視力存在波動(dòng)現(xiàn)象，這種情況多發(fā)于青少年，如果家長看到孩子視力下降，不帶孩子進(jìn)行正規(guī)的驗(yàn)光檢查，盲目就給孩子配近視眼鏡，會(huì)讓孩子假性近視變成真性近視，將會(huì)影響孩子的一生。

近視有哪些危害呢？不只是戴眼鏡這么簡單！

很多家長覺得，近視了大不了就配一副眼鏡，但是如果發(fā)展為600度以上的高度近視，發(fā)展成病理性近視，視網(wǎng)膜疾病發(fā)生率是一般人的10倍，嚴(yán)重的還會(huì)造成失明。

除了容易引起視網(wǎng)膜疾病，近視對(duì)孩子未來的升學(xué)、擇業(yè)也會(huì)有影響，一些對(duì)視力要求較高的專業(yè)和崗位因?yàn)榻�視受限�?/p>

孩子近視的早期表現(xiàn)

1、喜歡瞇眼看東西：長期瞇眼會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，近視度數(shù)加深得更快。

2、看東西過近：看東西離很近、看電視時(shí)不自覺地往跟前走，往往提示孩子視力變差。

3、經(jīng)常揉眼睛：發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常揉眼睛，可能提示孩子視力下降了。

4、頻繁眨眼：近視的孩子因?yàn)榭礀|西模糊，眼睛易疲勞，往往會(huì)經(jīng)常揉眼睛，進(jìn)而造成慢性結(jié)膜炎及角膜損傷，眼部不舒服，孩子可能就習(xí)慣性地頻繁眨眼。

5、經(jīng)常歪頭或斜眼看東西：排除斜視后，近視的孩子喜歡歪頭或斜眼看東西，是因?yàn)檫@樣可以減少散射光，消除一部分像差，從而看得清楚一些。

如果孩子已經(jīng)近視了，怎么控制近視發(fā)展？

已經(jīng)近視的孩子，也要定期檢查視力和及時(shí)更換眼鏡。6—18歲是近視防控的關(guān)鍵期，處于生長發(fā)育階段，是用眼高峰期，度數(shù)變化特別快。長期近距離用眼，眼球會(huì)出現(xiàn)睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣，近視容易加深。

日常生活中，孩子如何防控近視？

1）每天戶外活動(dòng)2小時(shí)

戶外活動(dòng)是一項(xiàng)十分經(jīng)濟(jì)有效的近視防控手段，研究表明每周10-14小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間能夠有效預(yù)防近視發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)近視的孩子也能起到延緩近視發(fā)展的作用。

2）控制電子產(chǎn)品使用

不能讓孩子長時(shí)間的看電視以及玩電子產(chǎn)品，孩子六歲以前不能帶著孩子去看電影，因?yàn)樗麄兊难劬Πl(fā)育還不是很成熟，一旦看電影的時(shí)間超過了兩個(gè)小時(shí)，就會(huì)直接傷害到眼睛。

3）保障睡眠和營養(yǎng)

要確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中階段學(xué)生8個(gè)小時(shí)。因?yàn)檠劬υ谒�眠狀態(tài)下，肌肉放松最充分，最易消除疲勞，更有利于眼睛健康。 

另外，要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和葉黃素等，為眼睛提供充足的營養(yǎng)，特別是葉黃素，作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護(hù)視力。

歐比能睛+睿兒童配方奶粉

以黃金奶源帶生牛乳為原料，根據(jù)孩子的生長發(fā)育特性和學(xué)習(xí)需求，合理配比，添加智力因子組合PS+ DHA+�；撬幔�添加視力因子組合葉黃素+ ARA，促進(jìn)孩子智力視力雙發(fā)育。

智力因子：PS+ DHA+牛磺酸

磷脂酰絲氨酸(PS)：

在人體的神經(jīng)系統(tǒng)，是大腦的細(xì)胞膜的重要組成成分之一，被譽(yù)為繼“腦黃金”DHA之后的一大新興的“腦部智能營養(yǎng)素”。具有很強(qiáng)的親脂性，吸收后能夠迅速通過尋找屏障進(jìn)入大腦，起到舒緩血管平滑肌細(xì)胞，增加腦部供血的作用。

磷脂酰絲氨酸具有以下功效：

1、可以提高大腦機(jī)能集中注意力，改善記憶力。

2、可以提高學(xué)生的成績。

3、可以緩解壓力，促進(jìn)用腦疲勞的恢復(fù)平衡情緒。

視力因子：葉黃素+ARA

葉黃素（Lutein）：

葉黃素是存在于植物中的類胡蘿卜素，有高度的抗氧化能力，人類的眼睛包括（水晶體、視網(wǎng)膜、黃斑）有非常高的濃度，由于它對(duì)眼部的保護(hù)作用，而人體又無法自行合成，若無法從食物中得到足量，就需要額外補(bǔ)充。

葉黃素的作用：

1、保護(hù)眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及預(yù)防病變。

2、保護(hù)視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，保護(hù)視力。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識(shí)，僅供消費(fèi)者參考學(xué)習(xí)，不代表產(chǎn)品功效，請(qǐng)消費(fèi)者理性閱讀，以上產(chǎn)品不能代替藥品。