孕嬰童資訊
關(guān)于腸道你了解多少？
隨著人們生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快、年輕人經(jīng)常性熬夜的作息習(xí)慣以及不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣、不平衡的膳食搭配，導(dǎo)致了現(xiàn)代人腸道微生物環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，從而引發(fā)各種腸胃疾病。
1958年5月29日，
世界腸道健康組織（WGO）創(chuàng)始人
HenryCohen博士提出
5月29日這一天
將永久的成為“世界腸道健康日”
2020年世界腸道健康日
官方主題為
“腸道微生物組的全球性展望”
持續(xù)關(guān)注腸道健康
愛(ài)能特乳業(yè)在行動(dòng)
積極傳播益生菌與腸道健康知識(shí)
呼吁大眾關(guān)注自身腸道健康
在益生菌與腸道健康科普道路上，愛(ài)能特乳業(yè)始終積極參與并開(kāi)展各類學(xué)術(shù)研討會(huì)和消費(fèi)者健康普及活動(dòng)等，為傳播腸道健康的科學(xué)理念不遺余力地貢獻(xiàn)一己之力。
亟待正視的是，越來(lái)越多年輕人未老先衰，口氣重、精神差、皮膚粗糙、消化不良，這些都是腸道快速老化、毒素積淀的表現(xiàn)。就如會(huì)議所言，長(zhǎng)壽的重點(diǎn)就是要擁有一副自清能力超強(qiáng)的好腸道。
母嬰產(chǎn)業(yè)腸道健康發(fā)展論壇剪影
參會(huì)企業(yè)與特邀專家
腸道健康自測(cè)試
請(qǐng)將您的情況對(duì)號(hào)入座
1、常常不吃早餐
2、不堅(jiān)持定期服用微生態(tài)制劑
3、比起傳統(tǒng)飲食，更喜歡西餐
4、經(jīng)常光顧快餐店
5、喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜
6、經(jīng)常喝酒，經(jīng)常第二天醒來(lái)酒勁未消
7、頭痛、肩膀痛
8、不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常熬夜
9、刷牙時(shí)有牙齦出血現(xiàn)象
10、動(dòng)不動(dòng)就感覺(jué)疲勞
11、容易便秘、蹲廁時(shí)間長(zhǎng)，經(jīng)常憋大便
12、常常不吃米飯等主食
13、不怎么吃薯類、豆類、海藻類
14、皮膚粗糙，容易感冒，有口臭
15、容易緊張、煩躁
16、經(jīng)常放很臭的屁
自測(cè)結(jié)果
4個(gè)“是”以下
恭喜您！您的腸胃狀況很好！請(qǐng)保持好的生活習(xí)慣，別忘了和您的朋友、家人分享您的健康秘訣。
5~12個(gè)“是”
請(qǐng)注意了！您已經(jīng)出現(xiàn)腸胃問(wèn)題了！
也許您已經(jīng)受到菌群失衡帶來(lái)的困擾，腸內(nèi)有害菌已經(jīng)開(kāi)始增加繁殖。您需要調(diào)整飲食習(xí)慣，每天攝取有益菌(例如愛(ài)能特旗下乳酸菌奶粉)，盡快解決菌群失衡給您帶來(lái)的煩惱。
13個(gè)“是”以上
請(qǐng)趕快采取措施！您的腸胃問(wèn)題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了！
如果不馬上改善腸胃環(huán)境，您的菌群失衡問(wèn)題將越來(lái)越嚴(yán)重，身體抵抗力減弱，容易患上感染性疾病，甚至有患大腸癌等嚴(yán)重疾病的危險(xiǎn)，特別是那些最近“容易感冒”“動(dòng)不動(dòng)就感覺(jué)疲勞”的人，更應(yīng)該注意。平時(shí)注意多吃蔬菜、水果、豆類，每天堅(jiān)持補(bǔ)充益生菌，改善腸胃，重獲健康活力！
世界腸道健康日｜愛(ài)能特乳業(yè)建議
首先：不亂用抗生素、不抽煙。長(zhǎng)期用抗生素，會(huì)減弱腸道的抵抗力和免疫力，引起免疫力下降，導(dǎo)致致病菌生長(zhǎng)，引起菌群失調(diào)。而抽煙可使腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂，造成蠕動(dòng)亢進(jìn)或抑制，加重腹瀉或便秘的癥狀。
其次：“活用”益生菌，補(bǔ)充益生元。益生菌就像一道綠色長(zhǎng)城一樣，能抵御“敵人”進(jìn)攻，忠實(shí)守護(hù)著人體健康。它能給人體提供必需的維生素供給，改變腸道內(nèi)環(huán)境，抑制有害菌和外來(lái)病菌生長(zhǎng)，改善過(guò)敏、進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)，從而維護(hù)腸道菌群平衡，提高其免疫力。益生元是益生菌的養(yǎng)料，每天早晚空腹各一杯益生元立健三清沖劑，能幫助腸道做運(yùn)動(dòng)。
呵護(hù)腸道應(yīng)該在我們?nèi)粘Ｉ钪械拿恳惶�，保持一個(gè)良好的心態(tài)和生活狀態(tài)，更是尤為重要的，同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，可以有效的抵御疾病的侵襲。
