6個(gè)月前的bao--bao消化功能尚未發(fā)育完善，過(guò)早地添加輔食易患消化不良，而母乳充足的bao--bao過(guò)早的添加輔食會(huì)造成早期的肥胖。更重要的是，將近一半的6個(gè)月bao--bao已經(jīng)開(kāi)始萌出乳牙，這個(gè)階段是小兒味覺(jué)發(fā)育和培養(yǎng)咀嚼能力的關(guān)鍵期，因此在bao--bao6個(gè)月后開(kāi)始添加輔食往往會(huì)收到事半功倍的效果。

給bao--bao的口輔食到底應(yīng)該吃什么？

專(zhuān)家表示，雖然母乳中有豐富的營(yíng)養(yǎng)能夠滿(mǎn)足早期的營(yíng)養(yǎng)需求，但是母乳中含鐵量很低，純母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)，孩子發(fā)生缺鐵性貧血的可能性就越大。尤其bao--bao長(zhǎng)到6個(gè)月后，這個(gè)階段的bao--bao體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵已經(jīng)幾乎消耗完，必須額外補(bǔ)充鐵劑。

漢培仕配方營(yíng)養(yǎng)素里的鐵+VC組合，有助于消除缺鐵性貧血，減少鉛中毒，增強(qiáng)抗感染能力，。精選優(yōu)質(zhì)鐵源，無(wú)異味，吸收率更高，對(duì)腸胃無(wú)刺激，特別加入的維生素C，能夠更好地鎖住鐵成分，使鐵吸收率增強(qiáng)5-10倍。

另外，生長(zhǎng)至6個(gè)月時(shí)，消化系統(tǒng)及各器官的協(xié)調(diào)性已發(fā)育成熟，changdao消化淀粉的酶也逐漸活躍，轉(zhuǎn)奶食物的添加有助于完成從依賴(lài)母乳營(yíng)養(yǎng)到利用母乳外其它食物營(yíng)養(yǎng)的過(guò)渡。專(zhuān)家提醒，bao--bao的口輔食，首選就是含鐵米粉，即不容易guomi，而且還能補(bǔ)充鐵。同時(shí)要配合富含維生素C的水果和蔬菜，有助于鐵的吸收。

對(duì)于很多家長(zhǎng)認(rèn)為首先應(yīng)該給bao--bao添加的輔食——蛋黃，專(zhuān)家表示不認(rèn)同，她說(shuō)，蛋黃雖然含有豐富的鐵，但其中所含鐵多為三價(jià)鐵，不易被吸收。而且蛋黃還增加bao--baoguomi的風(fēng)險(xiǎn)，建議在bao--bao6個(gè)月末再添加蛋黃。

還有一種輔食頗受家長(zhǎng)喜歡，那就是粥油。對(duì)此，專(zhuān)家表示，粥油不適合作為輔食添加的首選，因?yàn)?個(gè)月的bao--bao應(yīng)吃糊狀食品，而粥油還是液體食品。至于骨頭湯煮面，因?yàn)楣穷^湯的營(yíng)養(yǎng)非常有限，僅是肉的十分之一，作為6個(gè)月bao--bao首要添加的輔食也不合適，這些輔食更適合7—9個(gè)月的bao--bao。另外，家長(zhǎng)一定要牢記，添加輔食一定要循序漸進(jìn)，切不可貪多貪快。

專(zhuān)家表示，在bao--bao適應(yīng)了米粉后，煮菜水、菜泥、果汁、果泥、魚(yú)泥、蝦泥就可以逐步給bao--bao添加了。對(duì)于那些不愛(ài)吃米粉的bao--bao，這些食物也是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的輔食選擇。

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