現(xiàn)在經(jīng)常聽到一些家長們說，我家孩子一天沒拉大便，便秘了，怎么辦？很多情況下,家長們都認(rèn)為排便一定要按照一定的頻率才算是正常。一旦如果這個頻率被打亂，家長們即開始擔(dān)心起來了。

不過便秘不是單純的以頻率時間為標(biāo)準(zhǔn)，便秘我們應(yīng)該看一下幾點(diǎn)：

大便是否干結(jié)；

排便的時候是否非常費(fèi)勁，面紅熱赤；

排便次數(shù)。

只有符合了以上的幾點(diǎn)，才能夠被稱為上是便秘。

列如有些對母乳的消化能力特別的強(qiáng)，食物殘?jiān)�特別的少，容易就會出現(xiàn)我們家長一天沒排便的假性便秘，實(shí)際上這是我們稱之為“攢肚"的現(xiàn)象。

便秘的原因

蛋白質(zhì)不耐受也會引起便秘。

1、食物種類單一，精細(xì)。食物過精，會造成營養(yǎng)吸收好，但另一方面了，它會在我們changdao中產(chǎn)生的食物殘?jiān)�少，于是就容易產(chǎn)生便秘。

2、奶粉喂養(yǎng)不當(dāng)。正鴻君想問，有多少寶媽們在bao--bao剛喝奶粉或者轉(zhuǎn)奶的時候，便秘怪奶粉的。實(shí)際上奶粉是沒有任何的問題，一般是我們在沖泡奶粉的時候，量過于多，過于濃稠，導(dǎo)致bao--baochangdao不吸收，營養(yǎng)過剩，而上火便秘的問題。

3、膳食纖維補(bǔ)充不足。膳食纖維具有促進(jìn)changdao蠕動，bao--bao們又不愛吃蔬菜和水果，母乳喂養(yǎng)的媽媽，營養(yǎng)過于豐盛，導(dǎo)致膳食纖維攝入不足，引起的便秘。

4、蛋白質(zhì)不耐受也會引起便秘。

解決方法

1、必要時添加益生元原漿和益生菌來改善便秘情況。

2、多喝水。

3、盡量母乳喂養(yǎng)，母乳不夠或者不能母乳喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該選擇配方奶喂養(yǎng)，且按照配方奶沖調(diào)方法進(jìn)行沖調(diào)。

4、開塞露：若多日未解大便，可在服用益生菌和益生元原漿的前提下，適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露。

5、適當(dāng)?shù)匕茨π�兒肛門口：這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

便秘記得吃益生菌哦！便秘也吃益生元原漿哦！

冠軍寶貝益生菌為四聯(lián)菌，分別為鼠李糖乳桿菌，羅伊氏乳桿菌，雙歧桿菌，乳雙歧桿菌，其中鼠李糖乳桿菌耐強(qiáng)酸強(qiáng)堿，活性菌的存活率更高，更加有益bao--bao的changdao菌群建設(shè)。

益生菌是健康人changdao內(nèi)定值數(shù)量占優(yōu)勢的一種重要益生菌，具有潤腸通便、改善changdao微生態(tài)菌群、調(diào)節(jié)免疫等一系列的生理保健功能。

冠軍寶貝益生元原漿是益生元高度濃度的晶體，其密度大，濃度高，更加有效的緩解及改善bao--baochangdao問題，尤其是便秘的bao--bao，8小時候即可產(chǎn)生反應(yīng)，讓你bao--bao遠(yuǎn)離便秘之苦。