秋天到了,bao--bao要接受秋老虎考驗了!它早晚溫差大,天氣干燥,對于嬌嫩的bao--bao來說,這個“秋老虎”可真不友好,下面咱們一起看看秋老虎的“危害”。
感冒:有些寶貝,一入秋就經(jīng)常感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘,經(jīng)后稍有好轉(zhuǎn),可停藥后又反復(fù)出現(xiàn)。這是因為寶貝自身的抵抗力差,而秋季氣候多變,同時經(jīng)過夏季,人體消耗較大,myil下降,病毒乘虛而入,其中最為常見的是呼吸道問題。
皮膚。河械腷ao--bao在炎熱的夏季沒有長痱子,而到了秋季,卻一下子長出很多的痱子,父母很不理解,不知道這是為什么?其實,bao--bao生痱子,是溫度高,汗水不容易蒸發(fā),汗腺排泄不暢被阻塞而引起。
厭食:秋季,早晚的溫差增大,氣候變化頻繁,造成胃液的分泌減少,導(dǎo)致消化功能紊亂,食欲自然地變差,容易形成厭食;秋燥時,父母如不注意補(bǔ)充水分,汗多的幼兒尤其容易產(chǎn)生便秘,引起食欲不振。
嚶嚶噯給您支招
補(bǔ)鋅是關(guān)鍵
鋅作為人體極重要的必須微量元素,它參與bao--bao的各種代謝活動。一旦鋅缺乏,bao--bao的食欲、消化功能、及生長發(fā)育都會受到影響,鋅還是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素,只有鋅含量充足,才能有效保證胸腺發(fā)育,正常分化T淋巴細(xì)胞,促進(jìn)免疫功能的提高。想讓bao--bao安然度秋,就要增強(qiáng)抵抗力,由此看來,秋季補(bǔ)鋅不容忽視噢!
穿衣要“三暖”
暖是“肚子暖”,孩子由于腸胃功能發(fā)育不完全,如果著涼容易導(dǎo)致脾胃虛弱,容易導(dǎo)致孩子食欲不振,甚至肚子痛,極易導(dǎo)致問題發(fā)生。
第二暖是“手腳暖”,手腳的皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對外界最為敏感的地方,孩子的手腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。不過1歲以內(nèi)的bao--bao手腳更容易變涼,不能光靠觸摸手腳來增減衣服。
第三暖是“背部暖”,背部適當(dāng)溫暖可以問題,減少感冒的機(jī)會,但背部不可過暖,否則容易出汗,更容易因背濕著涼感冒。
飲食要注意
媽媽們應(yīng)注意多給bao--bao吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及時為bao--bao補(bǔ)充水分也是相當(dāng)必要的,除日常飲用白開水外,媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給bao--bao喝,同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的作用。
嚶嚶噯鋅&VB營養(yǎng)包
嚶嚶噯鋅&VB營養(yǎng)包專為6-36月齡的bao--bao設(shè)計,特別適合bao--bao生長過程中鋅的補(bǔ)充,包含了高密度的多種維生素及礦物質(zhì)的輔食營養(yǎng)素補(bǔ)充品。包括維生素A、維生素B族、維生素D、煙酸、鐵、鋅等。【中國膳食營養(yǎng)素參考攝入量】建議鋅的日攝入量:6個月以下3毫克/日,6~12個月8毫克/日,13~36個月9毫克/日,3~13歲10毫克/日。