鐵元素是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一，缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育，的影響即是缺鐵性貧血，世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發(fā)生缺鐵性貧血。補(bǔ)鐵是通過食物或?qū)Ｓ脿I養(yǎng)劑為人體額外補(bǔ)充必須的、適量的無機(jī)鐵或有機(jī)鐵化合物，從而補(bǔ)充鐵元素以達(dá)到強(qiáng)身健體、或輔助問題目的的過程。補(bǔ)鐵是通過食物或yaowu方法為人體額外補(bǔ)充必須的、適量的無機(jī)鐵或有機(jī)鐵化合物，從而補(bǔ)充鐵元素以達(dá)到強(qiáng)身健體、或輔助問題目的的過程。

一、鐵的生理作用

①組成血紅蛋白以參與氧的運(yùn)輸和存儲

鐵是血紅蛋白的組成成分，血紅蛋白參與氧的運(yùn)輸和存儲。由于體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血稱為缺鐵性貧血，一般缺鐵持續(xù)3~5個(gè)月時(shí)發(fā)生。

②組成肌紅蛋白、腦紅蛋白

二者與血紅蛋白結(jié)構(gòu)近似，是攜氧、儲氧球蛋白。

③直接參與人體能量代謝

人體細(xì)胞內(nèi)呼吸的氧化呼吸鏈中，很多酶是含血紅素鐵酶。美國高山人體能超常與每天攝入大量的鐵有關(guān)系。

④對人體免疫系統(tǒng)有影響

人體內(nèi)的鐵無論是缺乏或過量都會對人體的健康構(gòu)成威脅，只有正常含量的鐵才能保證人體健康。

二、缺鐵原因

①體內(nèi)貯鐵不足

胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最后三個(gè)月為最多。正常足月新生兒體內(nèi)貯鐵量約為250~300毫克（平均60~70毫克/公斤）。貯存鐵及出生后紅細(xì)胞破壞所釋放的鐵足夠出生后3~4個(gè)月內(nèi)造血之需。如貯鐵不足，則期易較早發(fā)生缺鐵性貧血。母患嚴(yán)重缺鐵性貧血、早產(chǎn)或雙胎致出生體重過低，以及從胎兒循環(huán)中失血（如胎兒輸血至母體或輸血至另一同胞孿生胎兒），都是造成新生兒貯鐵減少的原因。出生后結(jié)扎臍帶的時(shí)間延遲一些，并用手將臍帶內(nèi)血擠凈，可使新生兒多得75毫升血或35毫克鐵。

②鐵的入量不足

飲食中鐵的供給不足為導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因。人奶和牛奶含鐵量均低（<0.21毫克/分升），不夠所需，如單用奶類喂養(yǎng)又不及時(shí)添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生缺鐵性貧血。食物中菠菜含鐵雖較多，但吸收較差，大豆為植物中含鐵較高且吸收率較高的食物，故可優(yōu)先選用。肉類中鐵的吸收率較高，而蛋類中鐵的吸收率在動物類食物中較低。由于長期腹瀉、消化道畸形、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時(shí)也可導(dǎo)致缺鐵性貧血。

③生長發(fā)育因素

隨體重增長血容量相應(yīng)增加，生長速度愈快，鐵的需要量相對愈大，愈易發(fā)生缺鐵。至一歲時(shí)體重增至初生時(shí)的3倍，早產(chǎn)兒可增至5~6倍，故期尤其是早產(chǎn)兒最易發(fā)生缺鐵性貧血。

④鐵的丟失或消耗過多

正常在生后兩個(gè)月內(nèi)由糞便排出的鐵比由飲食中攝取的鐵多，由皮膚損失的鐵也相對較多。此外，由于腸息肉、美克爾憩室、鉤蟲病等也可引起changdao失血。因失血1毫升就相當(dāng)于失鐵0.5毫克，故無論何種原因引起的長期小量失血都是發(fā)生缺鐵性貧血的重要原因。長期反復(fù)患感染性問題，可因消耗增多而引起貧血。

三、缺鐵的危害

①影響體內(nèi)含鐵酶的活性，從而影響能量代謝

②影響行為和智力發(fā)育

期鐵缺乏對認(rèn)知功能和行為發(fā)育有較長期的、不可逆的損害，并可持續(xù)至兒童期，而且鐵劑也不能完全恢復(fù)已經(jīng)受到損害的認(rèn)知行為，可表現(xiàn)為對周圍事物不感興趣，易煩躁、解決問題的主動性降低、難以集中精神、記憶力、語言推理、數(shù)量推理等學(xué)習(xí)能力變差。

③降低機(jī)體的myil，增加反復(fù)感染機(jī)會，尤其是腹瀉和呼吸道感染等

④缺鐵還會增加機(jī)體對有毒重金屬的吸收，如鉛、鎘等，損害孩子的身體健康

四、如何補(bǔ)鐵：每天一袋倍益鐵營養(yǎng)包

①專為6-36月齡的bao--bao設(shè)計(jì)，特別適合bao--bao生長過程中鐵的補(bǔ)充

本品添加乙二胺四乙酸鐵鈉與焦磷酸鐵，雙向補(bǔ)鐵，效果更好。是根據(jù)中國的生理特點(diǎn)、《中國居民膳食營養(yǎng)指南》以及GB 22570-2014中相關(guān)規(guī)定，由武漢輕工大學(xué)專家博士科研工作站為6-36月齡bao--bao精心研制。

②本品特添加乙二胺四乙酸鐵鈉乙二胺四乙酸鐵鈉可以與體內(nèi)的有害元素結(jié)合迅速排泄而起到解毒劑的作用，更好的促進(jìn)鐵的吸收。

③多種維生素，bao--bao成長好營養(yǎng)精選維生素A、維生素B1、維生素B2,全面補(bǔ)充bao--bao生長需求。維生素A有效視力下降，皮膚粗糙；維生素B1是神經(jīng)代謝中不可缺少的部分，維生素B2有助于維持皮膚和粘膜健康。

④清真食品認(rèn)證清真食品認(rèn)證即符合穆斯林生活習(xí)慣和需求的食品、藥品、化妝品以及食品、藥品、化妝品添加劑。全球只有兩個(gè)國際認(rèn)證，一個(gè)是清真，另一個(gè)是猶太。

⑤水果口味，bao--bao更喜歡