bao--bao的健康成為最關(guān)注的問題之一,但是很多人卻忽視了媽媽們的健康,其實(shí)媽媽們的健康才是保證bao--bao健康的先決條件之一,難么該怎么保證媽媽的健康呢?選擇適合的孕婦奶粉輔助使用是個(gè)不錯(cuò)的辦法,面對(duì)現(xiàn)在琳瑯滿目的孕婦奶粉品牌,怎么選合適的孕婦奶粉呢?下邊就讓我們一探究竟。
首先,我們必須知道孕婦奶粉的作用,眾所周知,懷孕期間及時(shí)媽媽們對(duì)各種營養(yǎng)的需求很大,但是因?yàn)槿焉锓磻?yīng)、身體素質(zhì)等原因,很多營養(yǎng)媽媽們很難攝入或者難以滿足身體需要,而孕婦奶粉因?yàn)槭堑腿樘桥浞侥谭郏瑫r(shí)富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分且營養(yǎng)配比科學(xué),所以很適合孕婦補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)孕婦奶粉會(huì)采用先進(jìn)的技術(shù)將營養(yǎng)細(xì)化,使其更容易吸收,采用包埋技術(shù)隔絕鐵等微量元素的味道,讓媽媽們可以舒服的飲用,所以受到孕媽媽的歡迎。
知道了以上要點(diǎn),如何選擇孕婦奶粉的要求也就呼之欲出了。
因?yàn)槭菫榱藥椭鷭寢寕冄a(bǔ)充營養(yǎng),所以首先,要看孕婦奶粉的營養(yǎng)配比表上是否復(fù)還以上多種物質(zhì),同時(shí)還有可以增強(qiáng)bao--bao抵抗力、促進(jìn)bao--bao大腦發(fā)育的DHA以及幫助bao--bao腸胃的雙歧桿菌等。
其次,就是要根據(jù)媽媽們自身的體質(zhì)來選擇,市面上的每一種孕婦奶粉的營養(yǎng)成分都會(huì)略有不同,脂肪、湯、葉酸的配比會(huì)不同,而對(duì)于體質(zhì)不同的媽媽來說也要多加留意,比如身體偏弱的媽媽,可以選擇脂肪含量略高的孕婦奶粉,同樣,如果是有些貧血的媽媽,建議遵從醫(yī)囑,選擇鐵含量高的孕婦奶粉。
再次,多嘗試找到自己喜歡的味道,現(xiàn)在的孕婦奶粉為了緩解孕期媽媽口淡的問題,孕婦奶粉也會(huì)有一些水果的味道,幫助媽媽飲用,不過對(duì)于不同的媽媽來說,喜歡的味道也不同,建議媽媽們可以在選擇孕婦奶粉前,去超市、商場(chǎng)去看看,這些地方在活動(dòng)期間會(huì)有免費(fèi)的試用裝派送,媽媽們可以先嘗試一下,看看那個(gè)味道自己更喜歡。