寶爸寶媽知道嗎?給寶寶奶粉沖不對,會讓寶寶的健康大打折扣! 5大常見沖奶粉誤區(qū),家長們千萬別再犯了!
先放奶粉再加水
為了不破壞奶粉中的營養(yǎng)成分,沖奶粉也是有順序的!正確方法是先放水,再放奶粉。先將調(diào)好溫度的水倒進(jìn)奶瓶,加入部分奶粉,輕輕平晃奶瓶,使奶粉溶解,再加入余下奶粉,晃至完全溶解為止。
奶粉一定要按說明書規(guī)定量添加,過量的奶粉寶寶吸收不了,易造成胃腸負(fù)擔(dān)。
用礦泉水沖奶粉
新生寶寶由于胃changdao及腎功能發(fā)育不成熟,長期喝用礦泉水沖的奶粉,會增加腎臟負(fù)荷,甚至有可能因其含有的礦物質(zhì)損害寶寶尚未發(fā)育完善的腎臟。
嬰兒腸胃消化功能不健全,長期這樣喂養(yǎng)易出現(xiàn)消化不良、食欲不振及便秘等癥狀,大大降低奶粉營養(yǎng)。最好選普通的飲用自來水沖奶粉,先煮沸1分鐘,放至50℃即可直接沖。
常換奶粉品牌
很多媽媽經(jīng)常給寶寶換奶粉,想看看哪種奶粉孩子更愛吃,其實(shí),這種方法是錯誤的!更換奶粉初期會使寶寶攝入量減少,引發(fā)消化不良,甚至引發(fā)嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀。
正確的做法是:選好一種奶粉,只要寶寶適應(yīng),就盡量堅(jiān)持用這個牌子,這種方法對于有家族guomi史的寶寶更為重要。
若必須要換,可試試遞增遞減法:步,新奶粉1/3+舊奶粉2/3,用兩天。期間注意觀察,有g(shù)uomi即刻停用;第二步,新奶粉1/2+舊奶粉1/2,用兩天;第三步,新奶粉2/3+舊奶粉1/3,用兩天,共6天換完。
開水沖完放涼喂
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分,使用開水沖調(diào),會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,對寶寶changdao造成傷害。也會使“維生素”等營養(yǎng)成分被破壞!
為保證營養(yǎng),奶粉的建議沖調(diào)溫度多在70℃以下。不同牌子的奶粉,建議水溫也不同,所以新購買一種奶粉飲用時,一定要看好說明。
奶粉伴侶隨著加
很多媽媽在給孩子沖奶粉時,為了去火、促消化等,常加入奶粉伴侶,其實(shí)奶粉伴侶特別添加的許多成分,如一些植物成分,不一定適合寶寶(尤其6個月以內(nèi))食用!
奶粉伴侶內(nèi)的一些礦物質(zhì)、維生素、DHA等很有可能影響寶寶對配方奶中其他營養(yǎng)成分的吸收。