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大家通俗的認(rèn)為火是分為實火和虛火的，但是在小兒科里面，認(rèn)識火性的特點還需要結(jié)合孩子的生理、病理特點。
1.要有良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；2.有良好的排便習(xí)慣，要定時、限時、注意力集中；3.有良好的心態(tài)，不要給孩子太多的壓力；4.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，充足的睡眠;5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;
冬季天氣干燥，容易上火，積食和便秘容易纏上寶寶，營養(yǎng)師一招教你輕松應(yīng)對
多換幾種配方粉喂養(yǎng)，寶寶營養(yǎng)會不會更全面呢？
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