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常青美寶
常青美寶孕婦蛋白質(zhì)
養(yǎng)娃難,難于上青天,那么,把一個(gè)小baby撫養(yǎng)成人究竟難在何處呢?喂夜奶,換尿布,逗他笑,看他鬧,這些只是普通難度。
1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要換著花樣吃2.多飲水,碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧,比如玉米、燕麥、黑米等
對(duì)于寶寶來說,母乳是最好的食物,母乳喂養(yǎng)也是最科學(xué)的喂養(yǎng)方法,母乳含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng),非常容易消化和吸收。
食療只能是一個(gè)輔助的作用,真正有疾病明顯表現(xiàn)的時(shí)候,還是需要藥物,食療是不能代替藥物的。