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通過曬太陽寶寶體內(nèi)會(huì)合成VD,而VD有促進(jìn)鈣吸收的作用,但是要想獲得足夠的VD那可需要曬相當(dāng)長的時(shí)間啊,寶寶肌膚那么嬌嫩,你舍得嗎?
從喝奶過渡到喝水,是滿12個(gè)月后寶寶們成長的必經(jīng)之路,白開水能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,提高寶寶免疫力,可是怎樣才能讓抱著奶瓶不撒手的寶寶喜歡并且愛上喝水呢?
過敏是人體免疫系統(tǒng),對(duì)自然無害物質(zhì)的一個(gè)特殊反應(yīng),所以要想預(yù)防過敏,必須提高孩子自身的免疫功能。
1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要換著花樣吃2.多飲水,碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧,比如玉米、燕麥、黑米等