寶寶的健康成長(zhǎng)需要多種多樣的營(yíng)養(yǎng)，寶寶到3～4個(gè)月的寶寶由于生長(zhǎng)迅速，活動(dòng)量增加，消耗熱量增多，需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也開(kāi)始增多。在這個(gè)月里，要注意補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，尤其要注意的是這個(gè)月要開(kāi)始給寶寶補(bǔ)充鐵元素了。

怎樣喂養(yǎng)本月的寶寶

這個(gè)月的寶寶對(duì)碳水化合物的吸收能力還是比較差，仍然是對(duì)乳類的吸收力比較強(qiáng)。對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分的需求可以從乳類中獲得。寶寶如果對(duì)輔食不感興趣，父母無(wú)需著急。不要強(qiáng)迫寶寶吃他不喜歡的輔食，以免為日后添加輔食增加難度。

母乳喂養(yǎng)時(shí)

本月的寶寶仍主張用母乳喂養(yǎng)。一般情況下食量小的寶寶只吃母乳就足夠了。寶寶的體重如果每周增加100克左右，說(shuō)明母乳喂養(yǎng)可以繼續(xù)，不需添加任何代乳品。但食量大的寶寶是要補(bǔ)充配方奶的，否則會(huì)因吃不飽而哭鬧影響生長(zhǎng)發(fā)育。這個(gè)階段寶寶吃奶的次數(shù)是規(guī)律的，有的寶寶夜里不吃奶，一天喂5次；有的寶寶每隔4小時(shí)喂1次，夜里還要再吃1次。

人工喂養(yǎng)時(shí)

人工喂養(yǎng)的寶寶仍主張繼續(xù)用配方奶喂，每次喝奶量應(yīng)達(dá)到200毫升，一天喂5次。但如果每天喂6次，則每次的量不得超過(guò)200毫升，180毫升較為適宜。每天的總奶量應(yīng)保持在1000毫升以內(nèi)，不要超過(guò)這個(gè)量。雖然表面上寶寶不會(huì)有異常情況發(fā)生，但是如果超過(guò)1000毫升，容易使寶寶發(fā)生肥胖，有的還會(huì)導(dǎo)致厭食奶粉。