彤伴五谷雜糧金胚芽米粉，精選上等五谷雜糧，富含多種膳食纖維，幫助消化，有助于提高bao--bao腸胃的消化機(jī)能。

通常說(shuō)的五谷雜糧，是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類。習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，所以五谷雜糧也泛指糧食作物。

如果你是一個(gè)聰明的養(yǎng)生者，就應(yīng)該懂得只吃精米、白面是不符和平衡膳食原則的，還要吃粗雜糧，如小米、玉米、蕎麥、高粱、燕麥等。

粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量非常豐富，這幾種微量元素對(duì)人體健康的價(jià)值是相當(dāng)大的。粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也很豐富。