現(xiàn)在孩子積食的情況太多了，很多媽媽也搞不懂為什么自家孩子會(huì)動(dòng)不動(dòng)就積食？反反復(fù)復(fù)，一直調(diào)理不利索！

大家真的了解積食嗎？

積食的原因真的就是吃多了嗎？

積食問題的根源在哪里？

積食會(huì)導(dǎo)致什么問題？

只是肚脹厭食嗎？

解決積食問題的思路是什么？

看完這幾個(gè)問題，是不是突然間覺得自己對(duì)積食好像并沒有那么的了解？那么接下來，就給大家詳細(xì)分析一下小兒積食。

積食，與其說它是一個(gè)健康問題，倒不如說它是一個(gè)病因來的更為恰當(dāng)。因?yàn)樾『⒆右坏┓e食，那么他表現(xiàn)出來的可能是各種各樣的問題：發(fā)燒、拉肚子、便秘、嘔吐，甚至是咽炎、扁桃體炎等等。所以有人說，只要積食的問題一解決，小孩子常見的健康問題差不多也解決了一半。

積食是怎么形成的呢？

1、吃多了。比如說寶寶平時(shí)吃50毫升奶粉，但是家人感覺寶寶沒吃飽，就又沖了50毫升，寶寶仍然能吃進(jìn)去，但是這個(gè)時(shí)候的寶寶是“吃撐”的狀態(tài)。一次兩次可能感覺不到寶寶有什么不一樣，但是卻為寶寶積食埋下了禍根，也為寶寶以后的消化系統(tǒng)作亂埋下了伏筆。

2、吃了難以消化的食物。現(xiàn)代家庭大多數(shù)都是一兩個(gè)寶寶，每個(gè)寶寶都是寶貝，家里有好吃的肯定給寶寶留著，而這些好吃的對(duì)于寶寶來說是不易消化的，有的寶寶吃了這種難以消化的食物后，身體好的可能就直接腹瀉一兩次，排泄出去了也就沒事了；而身體不好的，就可能形成積食、高熱。

3、吃完就睡。寶寶吃完飯以后，胃還沒有充分的完成任務(wù)，如果此時(shí)睡覺，大腦也會(huì)跟著休息，沒有了指示，胃的蠕動(dòng)也就會(huì)減緩，食物積存在胃里面的時(shí)間就會(huì)越久。這個(gè)“時(shí)間”停留的越久，積食的可能就會(huì)越大。

4、脾胃虛弱。大家都知道寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，脾胃功能比較弱，不良的飲食習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，從而引起積食。

積食的后果，是全身性的！

知道了積食是怎么形成的，那么積食帶來的后果就很好理解了。

 第1、造成貧血。積食容易導(dǎo)致脾胃虛弱，這種情況下會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而貧血會(huì)形成，時(shí)間長(zhǎng)的話面色蒼白，體質(zhì)虛弱，容易患上多種疾病。

第2、消化系統(tǒng)問題。由于食物滯留在食道或胃里，那么小孩子可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、厭食等現(xiàn)象，這其實(shí)是身體的本能反應(yīng)——當(dāng)脾胃運(yùn)化不過來了，那它就會(huì)釋放出“不準(zhǔn)再進(jìn)食”的指令，甚至還會(huì)送回去一些，也就是嘔吐。當(dāng)然了，當(dāng)脾胃運(yùn)化不過來的時(shí)候，它也有另一種應(yīng)激反應(yīng)，那就是排，把多出來的那些食物排出去，也就是拉肚子。

第3、導(dǎo)致發(fā)燒。為了促進(jìn)消化，身體就不得不調(diào)動(dòng)更多的氣血到胃腸道來輔助運(yùn)行，這時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩子肚子周圍的溫度會(huì)升高一些，那么表現(xiàn)出來就是體溫變高，發(fā)燒了。而這個(gè)時(shí)候如果我們只想著怎么趕緊退燒的話，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子吃了退燒藥可能體溫降下去了，但沒過多久又反復(fù)發(fā)燒了，這是因?yàn)槲覀儧]有解決掉積食這個(gè)根本問題。

第4、上熱下寒。如果積食還沒解決的話，這時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致身體“上熱下寒”——上半身上火，出現(xiàn)口臭、咽炎或者中耳炎等問題；下半身寒涼，尤其是腳部溫度低，摸上去總是涼涼的。

第5、皮膚問題。有的寶寶如果積食傷到了脾胃，體內(nèi)熱量蓄積過多，此時(shí)容易誘發(fā)蕁麻疹，丘疹樣蕁麻疹等皮膚疾病。

第6、正氣不足。積食的長(zhǎng)期存在還會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)形成一種惡性循環(huán)——由于積食消耗了身體過多正氣，導(dǎo)致身體的正氣變得不足，身體正氣不足就無法供應(yīng)脾胃運(yùn)化的能量需要，使得脾胃的運(yùn)化能力更加虛弱，更容易出現(xiàn)積食。

積食應(yīng)該怎么判斷呢？

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子不吃東西或是排便不太正常的時(shí)候，我們應(yīng)該警惕，是不是積食了呢？可以看看孩子有沒有這些問題？

1、孩子平時(shí)胃口很好，這幾天突然明顯沒有食欲，不愛吃飯。

2、腹脹、肚子疼，用手摸摸孩子的肚子，感覺有點(diǎn)硬。

3、兩天以上沒有大便，或大便干，特別臭。

4、排氣多且特別臭。

5、睡覺時(shí)身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬牙，即所謂“食不好、睡不安�！�

6、口臭，口氣中有酸腐味。

7、手腳心發(fā)熱，面頰發(fā)紅，煩躁不安。

8、舌苔白且厚。

9、鼻梁兩側(cè)發(fā)青。

積食應(yīng)該怎么解決呢？

想要解決積食，其實(shí)關(guān)鍵就在于兩點(diǎn)：

第一，幫助脾胃消化那些等待加工的食物；

第二，幫助腸胃排泄掉那些停留在身體里的垃圾。

簡(jiǎn)單來說，就是消食和導(dǎo)滯。

椒蘭萊茯膏

【起源】漢 張仲景《傷寒論》

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椒蘭萊茯膏，源自張仲景《傷寒雜病論》，運(yùn)用最先進(jìn)的零下40°超低溫全破壁技術(shù)，讓古典經(jīng)方煥發(fā)新的神奇作用！這些藥食同源的食材，相互作用。

導(dǎo)致積食的原因是什么呢？

我們?cè)诿鎸?duì)孩子積食的時(shí)候，不能夠只是被動(dòng)地一而再再而三去處理積食，而是應(yīng)該從原因上進(jìn)行反思，從根源上避免積食的風(fēng)險(xiǎn)。

我們?nèi)粘Ｎ桂B(yǎng)中哪些習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致孩子積食呢？

首先是大家都很清楚的，吃太多，很多家長(zhǎng)會(huì)直到孩子說不要的時(shí)候才停止喂食，但其實(shí)孩子對(duì)于飽餓的感知不那么敏感，如果等到孩子不愿意吃了，這時(shí)候往往已經(jīng)是吃多了。

還有就是吃了生、冷、粘、滑的食物，這些食物是比較難消化的，對(duì)于脾胃還很嬌弱的寶寶來說吃這些東西的負(fù)擔(dān)就更重了。 

還有一種情況容易被忽視，那就是挑食，很多家長(zhǎng)在喂養(yǎng)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)孩子好像比較偏愛吃某一種食物，于是為了讓孩子多吃點(diǎn)，就大量地喂給孩子他們喜歡的食物，其實(shí)這樣也很容易吃多，并且吃的太單一也是不利于消化的。

這些小知識(shí)，大家一定要牢牢掌握！只有當(dāng)我們真正做到了防微杜漸，孩子積食的可能性才會(huì)降到最低，我們?cè)谖桂B(yǎng)時(shí)才能讓孩子輕松無負(fù)擔(dān)地進(jìn)食。

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