進入冬季，小伙伴們身邊少不打噴嚏、流鼻涕的朋友，這些是普通感冒、流感和肺炎的共同癥狀……對證才能用對藥，那我們要如何區(qū)別它們呢？

感冒：悄然而至

普通感冒，俗稱傷風，是最常見的上呼吸道感染，主要因為機體免疫力下降，病毒、細菌感染所致。感冒之后局部鼻咽部癥狀較重，如出現(xiàn)鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽痛、頭痛、咳嗽等，這些癥狀通常是緩慢出現(xiàn)的。全身癥狀輕或無，感冒通常為良性和自限性，一般5～7天多可自愈。

流感：突如其來

是由流感病毒感染引起的。如果給流感一個關鍵詞，那就是又快又狠——來得突然，病得嚴重�；疾�時患者會出現(xiàn)以下癥狀：畏寒高熱，體溫可達39℃～40℃，多伴頭痛、全身肌肉關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，伴顏面潮紅，眼結膜外眥輕度充血等。

肺炎：持續(xù)不斷

肺炎是指肺實質的炎癥，病因以感染最為常見，按照病原體分類可以分為細菌性肺炎，病毒性肺炎，真菌性肺炎，寄生蟲性肺炎。癥狀有輕有重，取決于引起感染類型（包括病毒、細菌、真菌和支原體在內的多種生物均可引起肺炎）、年齡和自身免疫狀況等因素。輕微的癥狀和體征通常與感冒或流感相似，但持續(xù)的時間更長。

肺炎癥狀通常包括：咳痰甚至咯血，極度疲勞，呼吸困難，深呼吸或咳嗽時胸痛加重，高熱伴寒戰(zhàn)，頭痛，頻繁出汗導致皮膚冷濕，食欲不振。新生兒和嬰兒可能沒有任何感染的跡象，也可能會出現(xiàn)嘔吐、發(fā)燒和咳嗽，顯得焦躁不安或疲憊無力，呼吸和進食困難。

預防肺炎，這些措施要牢記！

1.注意個人衛(wèi)生：良好的個人衛(wèi)生習慣可以避免病原體傳播到自身，如餐前便后要及時洗手或使用酒精類洗手液；

2.做好個人防護：保持室內空氣流通，避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人多集中地方，外出可佩戴口罩。

3.接種疫苗，如多加肺炎鏈球菌疫苗，流感疫苗。

增強免疫力不怕病毒

寶寶獲取免疫力的重要方式之一是母乳，因為母乳中含有大量的乳鐵是最佳的天然免疫因子。可是由于地區(qū)、飲食結構、乳母的健康狀態(tài)導致了乳汁中的乳鐵含量差距較大，這直接影響了寶寶的抵抗力。

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溫馨提示

引起肺炎的病原體有很多，包括細菌、病毒、支原體等。目前已有的肺炎球菌多糖疫苗和肺炎球菌蛋白結合疫苗，是能預防肺炎球菌感染的疫苗，流感疫苗可以預防流感病毒導致的肺炎。

肺炎病后護理

肺炎高熱過后常伴有便秘，這是因為高熱的體溫和治療時使用大量抗生素使得腸道微生態(tài)被破壞。

此時適當補充益生菌，可緩解寶寶的便秘，并且利于營養(yǎng)素在腸道的吸收，讓寶寶的身體機能盡快恢復到健康水平。

【溫馨提示】：以上成分內容為科普知識，僅供消費者參考學習，不代表產(chǎn)品功效，請消費者理性閱讀，以上產(chǎn)品不能代替藥品。