膳食纖維遇水膨脹,具有很強(qiáng)的吸水能力。能夠增強(qiáng)腸道功能,有利于體內(nèi)廢物排出。和便便結(jié)合,就能使它變大變軟,利于便便的排出,同時(shí)纖維素還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快排便。
醫(yī)學(xué)研究證明改善兒童便秘,補(bǔ)充足夠的膳食纖維、水和益生菌都非常關(guān)鍵呦!膳食纖維在日常食物中不可或缺,在水果蔬菜中含量較高。攝入后讓人產(chǎn)生飽腹感而減少能量的攝入~膳食纖維具有改善便秘以及改善菌群環(huán)境能力!
圖為《膳食纖維與腸道健康》截圖
研究表明攝入膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),保持大便順暢,防止便秘,清除腸道內(nèi)的有害有毒物質(zhì),保持腸道清潔和促進(jìn)腸道內(nèi)的益生菌生長(zhǎng)等功效。
膳食纖維的攝入有益于保持腸道正常生理功能,修復(fù)和改善受損腸道壞境,對(duì)于維護(hù)腸道健康有重要意義。
恬橙水溶性膳食纖維產(chǎn)品特點(diǎn):
恬橙水溶性膳食纖維,含有四種水溶性膳食纖維(抗性糊精、低聚半乳糖、低聚果糖、水蘇糖),配方科學(xué),營(yíng)養(yǎng)均衡,且有植物提取,無(wú)添加更健康,不含牛奶蛋白,可放心選擇。
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