乳糖不耐受到底是一個什么樣的概念？乳糖是存在于哺乳動物乳汁中的雙糖，味道微甜,牛乳中約含乳糖4%，人乳中含5-7%，如果人體無法分解乳糖或者說不能很好地吸收乳糖，那乳糖可能就會在人體內(nèi)發(fā)酵，并出現(xiàn)腹脹、腹痛、打嗝、乃至嘔吐、腹瀉等！

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