眼睛是心靈的窗戶,想要bao--bao更好的了解這個世界,感受這個世界,TA就必須有一雙明亮的大眼睛。而且,bao--bao的視力發(fā)育好,也會變得更聰明哦,因為bao--bao通過眼睛看這世界的花花草草、天空和小鳥,從而將這些信息傳遞給大腦,不斷刺激大腦發(fā)育,bao--bao大腦發(fā)育的越好,自然就越聰明了。那么,如何才能讓bao--bao擁有一雙明亮的大眼睛呢?
想要bao--bao視力好,補充營養(yǎng)很重要!
出生時,bao--bao只能模糊看到眼前約20公分的事物。之后,視野才會變的越來越大,大約在4歲左右,bao--bao眼部發(fā)育才會逐漸穩(wěn)定。所以在這4年間,一定要給bao--bao視力發(fā)育提供充足的營養(yǎng),這樣才能滿足視力發(fā)育的快速需求,而DHA就是其中最重要營養(yǎng)素。DHA是bao--bao大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的重要組成部分,它約占視網(wǎng)膜的50%,對bao--bao的眼部發(fā)育極其重要!因此,想要bao--bao視力好,一定要補充DHA!
給bao--bao補充DHA,選擇有針對性的配方奶粉是個不錯的選擇!比如說南山奶粉,南山奶粉在研究了各個年齡階段的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和體格發(fā)育后發(fā)現(xiàn),不同年齡的bao--bao應該要攝入不同的營養(yǎng)以滿足不同年齡的發(fā)育需求。因此,南山奶粉依據(jù)中國人體質(zhì)和嚴謹?shù)目茖W依據(jù),參考最新《中國居民膳食指南》“中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量表(DRIs)”,為不同年齡階段的中國bao--bao提供了相應的營養(yǎng)配方。
比如說南山倍慧系列奶粉,含有“倍益配方”:DHA、肌醇、左旋肉堿、;撬、核苷酸等,這些營養(yǎng)元素,不僅可以幫助bao--bao視力發(fā)育的好,也可以幫助bao--bao大小腦全面發(fā)展,同步提升智力和身體協(xié)調(diào)力。
而南山金裝倍慧系列奶粉,含有“精因配方”:除了DHA、ARA、亞油酸、膽堿這些可以促進視力發(fā)育和腦部發(fā)育的營養(yǎng)素外,它還通過對母乳特殊的脂肪結(jié)構(gòu)的研究,率先在“精因配方”中添加了一種類似于母乳脂肪的結(jié)構(gòu)油脂。這種結(jié)構(gòu)油脂可以有效減少鈣皂的產(chǎn)生,bao--bao吃了不上火,不會出現(xiàn)便秘情況。同時,還能促進脂肪酸盒鈣質(zhì)的吸收,有利于bao--bao骨髓的生長和發(fā)育。
想要bao--bao視力好,視覺益智游戲少不了!
媽媽們可以經(jīng)常給bao--bao看各種顏色的卡片,顏色越多,圖案越復雜,bao--bao就越喜歡。這種小游戲可以大大提高bao--bao的注意力、記憶力及綜合能力。bao--bao會把他見到的對象,整個地、不加思索地、但清晰地印在腦子里,形成牢固的腦映象。這種腦映象能力對于早期教育具有極其重要的意義。因此,根據(jù)不同階段bao--bao視覺發(fā)育的特點,借助一些視覺啟智游戲,不僅能幫助視敏度良好發(fā)育,而且還可以更好地開發(fā)智力。
想要bao--bao視力好,保護眼睛很重要!
bao--bao的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定的階段,所以媽媽們一定要注意保護bao--bao的眼睛,bao--bao不可以長時間、近距離地用眼,這會導致視力下降和近視眼的發(fā)生。保護視力,從小做起!對于小bao--bao來說,特別不能看電視!幾個月的bao--bao視力還不完善,電視不斷閃爍的光點會造成bao--bao屈光不正、斜視等問題,近距離的大電視對眼睛的危害更大。看電視是一種“被動性經(jīng)歷”,還會導致bao--bao形成缺乏活力的大腦活動模式,不利于bao--bao智力發(fā)育。
除此之外,想要bao--bao眼部發(fā)育好,媽媽們還需要經(jīng)常給bao--bao吃藍莓、獼猴桃、圣女果等水果哦,比如說藍莓里面含有大量的花青素,可以緩解眼部疲勞,還能提高夜間視力呢。最后,希望每一個bao--bao都擁有一雙明亮的大眼睛哦~