越來(lái)越多準(zhǔn)媽媽選擇孕婦奶粉，專家也建議孕婦最好補(bǔ)一下，那么準(zhǔn)媽媽要如何選擇奶粉？孕婦奶粉對(duì)胎兒的好處是什么？妊娠期間準(zhǔn)媽媽喝孕婦奶粉，可以補(bǔ)充身體里需要的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是孕婦選擇奶粉的時(shí)候一定要特別慎重，不只是需要留意營(yíng)養(yǎng)成分和配方，喝奶粉的時(shí)間也是很講究的。那么，孕婦奶粉對(duì)胎兒的好處有哪些呢？

孕婦奶粉對(duì)胎兒的好處是什么？

孕期攝入的營(yíng)養(yǎng)素需要同時(shí)供給胎兒和母體所需，所以單靠日常飲食很難滿足雙倍的營(yíng)養(yǎng)需求；如果每天可以飲用兩杯孕婦奶粉，即可攝取多重營(yíng)養(yǎng)素，也能夠同時(shí)滿足孕婦和寶寶的雙重營(yíng)養(yǎng)需求。此外，孕期適當(dāng)喝孕婦奶粉還可以補(bǔ)充葉酸，幫助緩解早孕反應(yīng)，同時(shí)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育也有積極影響。孕婦奶粉是專為孕婦設(shè)計(jì)的配方奶粉，孕婦奶粉中含有各種準(zhǔn)媽媽和小寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)。

準(zhǔn)媽媽在孕期和哺乳期堅(jiān)持補(bǔ)充DHA可以提升寶寶的智商。DHA主要存在于海產(chǎn)品中，但是孕期很多準(zhǔn)媽媽都害怕海產(chǎn)品的味道，有些孕婦甚至對(duì)海產(chǎn)品存在guomi反應(yīng)。孕婦奶粉中添加了大量的DHA，準(zhǔn)媽媽如果堅(jiān)持每天飲用適量的孕婦奶粉，就可以保證攝入足夠的DHA。

一般孕婦奶粉中的營(yíng)養(yǎng)素已經(jīng)可以滿足孕婦孕期的營(yíng)養(yǎng)需求，這時(shí)候如果配合吃其他的營(yíng)養(yǎng)素可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)超標(biāo)，從而影響到胎兒和孕婦的健康，準(zhǔn)媽媽喝孕婦奶粉的時(shí)候一定要按照說(shuō)明書來(lái)飲用。

應(yīng)該從什么時(shí)候開(kāi)始吃孕婦奶粉？

從準(zhǔn)備懷孕時(shí)開(kāi)始吃，這樣有利于做好受孕后的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，可以提高體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。

孕婦奶粉比鮮奶好在哪里？

從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。

目前市售的鮮奶大多只是強(qiáng)化了維生素A和維生素D或一些鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，而孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛奶的3.5倍，可以為孕婦和胎兒提供充足的鈣質(zhì)，防止發(fā)生缺鈣性疾病。

吃了孕婦奶粉還需要補(bǔ)充別的營(yíng)養(yǎng)素嗎?

如果無(wú)特殊情況，原則上不再需要補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)素，以免造成營(yíng)養(yǎng)攝取過(guò)量。孕婦奶粉里富含孕期所需的各種維生素和礦物質(zhì)，基本上可以滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需要。