還在懷孕期的準(zhǔn)媽媽一向是家里人重點(diǎn)照顧的對(duì)象,每天會(huì)享受到多種美食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),當(dāng)然也會(huì)補(bǔ)充各種專屬孕婦的營(yíng)養(yǎng)品。說(shuō)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),人類大腦中的腦黃金——DHA,就不得不說(shuō)。
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要成分,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例,約占50%,因此,對(duì)胎智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
DHA的作用
DHA 影響胎兒及幼兒大腦發(fā)育
孕期, DHA 能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿 5 個(gè)月后,如人為地對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)進(jìn)行刺激,會(huì)引起胎兒大腦皮層感覺(jué)中樞的神經(jīng)元增長(zhǎng)更多的樹(shù)突,這就需要母體同時(shí)供給胎兒更多的 DHA 。當(dāng)其出生后一直到6歲都是大腦發(fā)育最開(kāi)的時(shí)期,需要借助外物的吸收。
DHA 促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟
DHA 不僅對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對(duì)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過(guò)攝入富含a- 亞麻酸的食物來(lái)提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ,然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,使那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高。
所以,準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)多吃一些含 DHA 的食物(如海魚),在最后 3 個(gè)孕月,還應(yīng)多吃含 a- 亞麻酸多的食物(如硬果類),但實(shí)際中從食物中吸取到的DHA遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足已自己本身的吸收,故而需要借助DHA提取物的協(xié)助,而葵花童博士藻油DHA凝膠糖果更容易協(xié)助準(zhǔn)媽媽的吸收。
補(bǔ)充葵花童博士藻油DHA凝膠糖果,可高效補(bǔ)充DHA,其是直接從未經(jīng)食物鏈傳遞的海洋單細(xì)胞提取的高純DHA,其含量是普通魚油的3倍,DHA補(bǔ)充更高效;還獨(dú)特添加α—亞麻酸,可保障視網(wǎng)膜的磷脂質(zhì)中的DHA的含量,從而穩(wěn)定bao--bao的大腦灰白質(zhì)水平,保證bao--bao視力的健康發(fā)育。
葵花童博士藻油DHA凝膠糖果屬純植物提取物,不含色素,零污染、易吸收,是準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充DHA的好選擇!