bao--bao的睡眠問題長最關(guān)心的問題,對小bao--bao來說,睡眠直接影響著身體健康和生長發(fā)育。在睡眠中,體內(nèi)會分泌一定的生長激素,能夠促使bao--bao長高;如果睡眠不好,生長激素分泌就會減少,影響bao--bao的發(fā)育。
所以,各位媽媽們就會對bao--bao睡覺時的各種姿勢十分關(guān)注,希望bao--bao能睡個好覺。下面就跟隨茵菲莉育嬰專家來了解bao--bao睡覺小知識吧!
對消化道未健全、吃奶后容易溢奶的bao--bao來說,側(cè)睡可以更好地避免溢出的嘔吐物進(jìn)入呼吸道引起窒息。另外,側(cè)睡時脊柱略微彎曲,肩膀前傾,兩腿彎曲,雙臂自由放置,全身肌肉處于松弛狀態(tài),血液循環(huán)暢通,這樣嬰兒會睡得比較安穩(wěn)。
向右側(cè)臥比向左側(cè)臥更佳,因為左側(cè)臥心臟受到一定程度的壓迫。右側(cè)臥不但不會壓迫心臟,位于右上腹部的肝臟也能得到較多的血液,幫助bao--bao胃中的食物向十二指腸運送,使消化功能得到充分發(fā)揮。
俯臥睡覺對于健康沒有什么影響,主要問題是防止小月齡bao--bao發(fā)生窒息的情況。俯臥睡覺時頭旋轉(zhuǎn)向側(cè)面呼吸就暢通了,家長可以讓bao--bao左右兩面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
隨著bao--bao的行動能力的增強,寶媽不要去干預(yù)bao--bao的睡姿,隨便bao--bao怎么睡都可以。bao--bao頭上有汗珠,如果是在一個小時之內(nèi)是正常的,bao--bao入睡后代謝減慢,體內(nèi)多余的能力通過皮膚滲透出來,就會有汗珠形成,如果長時間流汗,可檢查是否是蓋得太多。
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