乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)目前的發(fā)病率在逐年升高，主要是乳腺和甲狀腺內(nèi)部有一些小的包塊出現(xiàn)，如果放任不管，可能對(duì)身體造成無(wú)法逆行的傷害。

乳腺結(jié)節(jié)癥狀

25~45歲女性比較常見。乳腺結(jié)節(jié)不是病，而是一種病癥，特指乳腺內(nèi)小于3cm的腫物。很多女性的乳腺結(jié)節(jié)是在常規(guī)體檢或者日常生活(如洗澡)時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。

乳腺增生導(dǎo)致的乳腺結(jié)節(jié)

多出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛，具有周期性，月經(jīng)前期發(fā)生或加重，月經(jīng)過后減輕或者消失。自檢時(shí)，能感覺到結(jié)節(jié)大小不規(guī)律，多有觸痛感，能夠移動(dòng)。

乳腺腫瘤導(dǎo)致的乳腺結(jié)節(jié)

大多數(shù)乳腺結(jié)節(jié)是乳腺纖維瘤，是良性病變，可單發(fā)或多發(fā)，觸診一般結(jié)節(jié)質(zhì)韌，邊界清楚，活動(dòng)度好;惡性腫瘤一般單發(fā)，好發(fā)于中老年女性，觸診一般結(jié)節(jié)質(zhì)硬，邊界不清，活動(dòng)度差。

甲狀腺結(jié)節(jié)癥狀

通俗地講甲狀腺在喉結(jié)的下方，第2-4氣管軟骨環(huán)前方，氣管的兩側(cè)。

絕大多數(shù)的甲狀腺結(jié)節(jié)是不引起任何主觀不適癥狀。只有當(dāng)結(jié)節(jié)過大或者呈侵襲性生長(zhǎng)，才會(huì)出現(xiàn)吞咽困難、嗆咳、呼吸困難和聲音嘶啞等壓迫的癥狀，或者結(jié)節(jié)發(fā)生壞死出血，頸部腫塊會(huì)突然增大并可引起疼痛。

有乳腺結(jié)節(jié)甲狀腺結(jié)節(jié)人群飲食注意

1、患有結(jié)節(jié)病的患者平時(shí)應(yīng)注意不能吃熱性食物，比如韭菜、蔥、辣椒等食物都是患者應(yīng)特別注意避免的，這類食物的攝入會(huì)導(dǎo)致患者病情加重。

2、結(jié)節(jié)病這種疾病發(fā)生以后患者平時(shí)飲食要注意盡量以清淡為主，這樣可以使得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好的被患者的身體所吸收，而且像馬齒莧、芹菜、慈姑、鮮藕等食物都是有清熱解毒涼血的功效的，患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑浴?/p>

3、結(jié)節(jié)病患者在恢復(fù)的過程中還應(yīng)避免辛辣刺激性食物的攝入，這也是結(jié)節(jié)病患者平時(shí)應(yīng)特別引起注意的，這類食物的攝入會(huì)對(duì)患者的身體產(chǎn)生一定的刺激作用。

4、在飲食方面患者應(yīng)盡量少吃高脂肪、高蛋白質(zhì)食物，這類食物的攝入會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而影響患者身體的康復(fù)。

5、控制碘元素的攝入量。海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

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