瑪咖內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)及有效延長(zhǎng)壽命的支鏈氨基酸，對(duì)身體有很多益處。

增強(qiáng)體力抗疲勞

瑪咖對(duì)增強(qiáng)體力抗疲勞的作用具有顯著效果�，斂г缙谘芯恐幸膊捎糜斡驹囼�(yàn)證明了瑪咖的抗疲勞作用。1999年MiuraT等發(fā)表了瑪咖對(duì)抗低血糖作用的研究，研究表明通過喂食瑪咖可以對(duì)抗血糖降低，而且文中指出低血糖是影響運(yùn)動(dòng)虧空和耐力下降的信號(hào)，瑪咖抗低血糖作用對(duì)運(yùn)動(dòng)員抗疲勞和增加耐力具有促進(jìn)作用。經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)瑪咖具有適應(yīng)原樣作用，可使運(yùn)動(dòng)時(shí)間明顯增長(zhǎng)、在低溫環(huán)境中恢復(fù)體溫的耗氧指數(shù)顯著降低。

瑪咖含有豐富的氨基酸，而且結(jié)構(gòu)合理，其高比例的賴氨酸可提高植物蛋白質(zhì)的效價(jià)，具有營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化作用;所含支鏈氨基酸(亮氨酸、纈氨酸、異亮氨酸)在消除運(yùn)動(dòng)性中樞疲勞和肌體疲勞有重要作用;所含礦物質(zhì)鋅是人體能量代謝的必需物質(zhì)，調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌激素水平可增強(qiáng)人體在高溫下抗疲勞能力; 100克瑪咖含有77亳克的牛磺酸，能促進(jìn)人體對(duì)脂類的消化，增強(qiáng)心肌收縮力，起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高工作效率、解除身心疲勞和預(yù)防疾病的獨(dú)到作用:瑪咖以高比例的多糖成分為人體活動(dòng)提供能量補(bǔ)充消耗、所含果糖具有潤(rùn)滑關(guān)節(jié)保護(hù)粘膜功能，起到良好的抗疲勞作用。

瑪咖所含維生素B1、B2、 亞油酸、亞麻酸、甾醇等營(yíng)養(yǎng)活性成分，促進(jìn)機(jī)體各組織通過血液循環(huán)攝取原料、強(qiáng)化代謝、加強(qiáng)循環(huán)，保證機(jī)體組織內(nèi)部理化性質(zhì)的相對(duì)恒定，從而減輕和避免人體各組織器官的過度疲勞，體現(xiàn)了瑪咖多種功效成分的協(xié)同作用。瑪咖的抗疲勞功效極好，且不透支身體，無(wú)任何副作用�，斂�能使人體保持充沛的體力，形成強(qiáng)壯的體魄，解除和避免身心與肌體的疲勞，適應(yīng)高溫與寒冷各種環(huán)境，提高工作效率和身體素質(zhì)。

改善性功能

瑪咖具有顯著的增強(qiáng)男女性欲和提高性功能的作用是重要功效之一，近幾年已被國(guó)外稱之為“天然偉哥”風(fēng)靡發(fā)達(dá)國(guó)家，能奇特地解決中老年性生活的煩惱、男女皆有效、且純天然無(wú)毒副作用，能溫和地全面調(diào)理身體機(jī)能。各國(guó)專家研究確認(rèn)，瑪咖所含有的獨(dú)一無(wú)二的瑪咖烯和瑪咖酰胺兩種植物活性物質(zhì)對(duì)改善性功能起著關(guān)鍵作用,其次介子油苷和異硫氰酸芐脂及甾醇等物質(zhì)也對(duì)性功能起到良好的作用。

同時(shí)瑪咖對(duì)提高生育力具有明顯的功效，其機(jī)制是瑪咖可成倍地提高女性成熟卵泡小體的數(shù)量和活性,提高女性的受孕能力和加大了受孕機(jī)會(huì);對(duì)男性也可成倍提高精子的數(shù)量和增強(qiáng)精子的流動(dòng)性。研究和臨床證實(shí)，瑪咖所含的多種生物堿可有效地促進(jìn)雌性成熟卵泡小體數(shù)量增長(zhǎng)，并使雄性精子數(shù)量增多:所含藻脂酸、精氨酸作為精子的主要成分，能有效地提高精子的質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)性。

瑪咖所含氨基酸中的苯丙氨酸、酪氨酸和組氨酸正是合成性功能中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)遞信號(hào)的前體物質(zhì)，有助于提高性質(zhì)量，所含微量的糊精成分也可增強(qiáng)性能力;瑪咖所含多糖類的果糖為精子的運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力;瑪咖還可提升女性的乳汁分泌、調(diào)節(jié)月經(jīng)不順和增強(qiáng)懷孕胚胎的發(fā)育和存活率。瑪咖對(duì)人體改善性功能提高生育力不是一種外源性生殖激素，而是以其特有的天然植物型生物活性物質(zhì)和豐富的營(yíng)養(yǎng)成分激發(fā)人體自身各個(gè)器官的原有功能,使其自然分泌人體所需的各種激素，是瑪咖烯和瑪咖酰胺通過人體消化后隨血液進(jìn)入大腦的下丘腦、腦垂體和卵巢或睪丸等性腺系統(tǒng)，調(diào)節(jié)性荷爾蒙的分泌，使人體自身分泌的性激素保持和恢復(fù)到正常水平，從而達(dá)到改善性功能和提高生育能力。

這是任何化學(xué)合成的藥劑所無(wú)法比擬的�，斂е�所以從南美眾多藥草中脫穎而出，除了其溫和的滋補(bǔ)作用外，其宣稱的具有增強(qiáng)性功能的作用，也是非常重要的一個(gè)因素。隨著偉哥Viagra這類改善性功能的化學(xué)類藥劑在市場(chǎng)大張旗鼓，人們對(duì)這些藥劑的副作用表示擔(dān)憂，于是國(guó)際醫(yī)藥公司都在尋找更為安全的助長(zhǎng)男性性功能的藥物，而具有各種生理功效的天然植物藥物甚至藥食兩用植物的安全性是得到人們廣泛認(rèn)可的，在國(guó)外號(hào)稱“天然偉哥”的藥食兩用植物瑪咖自然而然的被推上了國(guó)際市場(chǎng)。

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