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女人掉頭發(fā)很厲害的原因是什么?嚶嚶俠植物歐米伽3幫你改善

2023/9/5 8:46:41 閱讀數(shù):914 火爆孕嬰童招商網(wǎng)

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一個健康的成年女性,發(fā)量大約可以達(dá)到十萬根。如果每天掉頭發(fā)超過100根,并且持續(xù)2周以上,就要引起警惕。另外,頭頂部位頭發(fā)變稀疏、纖細(xì),頭皮油脂分泌增多,也提示存在脫發(fā)。

 

根據(jù)我國衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示,每6個人中就有1人存在脫發(fā)的困擾。最為常見的是雄激素性脫發(fā),也叫脂溢性脫發(fā),女性體內(nèi)的雄激素由卵巢和腎上腺分泌,適量的雄激素有益毛發(fā)的生長。

 

但是,由于遺傳因素,或者精神壓力大、出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、代謝紊亂,例如甲狀腺功能低下、多囊卵巢綜合征、肥胖等情況時,就可能發(fā)生雄激素性脫發(fā)。

 

產(chǎn)后脫發(fā)也是很多女性常見的現(xiàn)象,一般發(fā)生在產(chǎn)后的2-3個月,主要是因?yàn)楫a(chǎn)后雌激素水平明顯下降,導(dǎo)致大量的毛囊提前進(jìn)入休止期,產(chǎn)后脫發(fā)也和睡眠不足、疲勞、精神狀態(tài)有關(guān)。

 

與雄激素性脫發(fā)不同,產(chǎn)后脫發(fā)是短暫的,容易調(diào)節(jié)。另外,過度節(jié)食、快速減肥、缺鐵性貧血等也會引起脫發(fā)。

 

對于熬夜、睡眠不足,精神壓力引起的脫發(fā),可以吃一些富含歐米伽3的營養(yǎng)品。歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸,具有營養(yǎng)大腦,改善睡眠,緩解壓力和焦慮情緒,提高身體免疫力和抵抗力等功效。其中,嚶嚶俠植物歐米伽3,每袋含有2760mg歐米伽3,大家可以在淘寶、拼多多買到。

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