維媽媽金品清清寶,寶寶健康真朋友,清潤(rùn)祛火更出色!來(lái)自江西維媽媽健之源醫(yī)藥生物科技有限公司的維媽媽金品清清寶產(chǎn)品是專為寶寶健康消火研制的,根據(jù)寶寶的身體發(fā)育特點(diǎn)研制,不含任何防腐劑、色素,產(chǎn)品質(zhì)量安全可靠。
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預(yù)防寶寶上火小妙招:
1.培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣,不挑食、不偏食。
2.在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),使大便順暢。
3.平時(shí)多注意控制孩子的零食,不購(gòu)買或給孩子少吃易“上火”的食物。比如:油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。盡量少喝甜度高的飲料,最好喝白開(kāi)水。
4.夏季來(lái)臨,給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,適當(dāng)吃一些冷飲。另外可給孩子用甘草、菊花、金銀花等泡水喝,也可喝一些淡淡的綠茶,對(duì)于“上火”也很有用;ㄥX少,也可起到“去火”的作用。
5.有輕微“上火”現(xiàn)象,平時(shí)可以多給孩子吃些梨,或者把梨煮后喝些梨水,對(duì)“上火”很有效。
6.讓寶貝養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每日定時(shí)排便1-2次。定時(shí)讓孩子坐馬桶,雖然沒(méi)有大便,也讓孩子坐上十多分鐘,這樣能起到條件反射的作用,起到良好的效果。如果孩子大便很干燥,我就給他服一些導(dǎo)赤丸或其他一些解毒“去火”的中藥,解決便秘的問(wèn)題。