分娩后子宮復舊恢復到非孕狀態(tài)，這種生理變化約需42天才能完成，這段時間稱為產褥期。自胎盤娩出后，產婦便進入了產褥期。產褥熱是由于產后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，醫(yī)學上叫產褥感染，是產婦在產褥期易患的比較嚴重的疾病。引起產褥感染的主要病原菌為葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，肺炎雙球菌等。

產褥熱感染嚴重影響新媽媽健康，甚至危及生命，最好從以下幾個方面做好預防工作：

保證充足休息：生產之后新媽媽就要放寬心，一定要多休息。感覺身體不適的話，盡量把寶寶交給家人照顧，新媽媽應專心休息，這樣才能加速體力恢復。

保證充足水分：有些新媽媽因為坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但對于已經發(fā)生產褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言，水分的補充是非常重要的。新媽媽最好每天補充攝入2000毫升左右的水。

保持清潔衛(wèi)生：應注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊，通常醫(yī)院會教導新媽媽如廁后以溫水沖洗會陰部，以減少感染發(fā)生，等到惡露結束就不需要再進行沖洗了。保持傷口干燥如果是剖宮產，那么在產后7～10天后新媽媽才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，以減少傷口發(fā)炎的可能。平時傷口應該隨時保持干燥清潔。

適度營養(yǎng)：產后營養(yǎng)很重要，但要講究攝取適度，這樣才有助于新媽媽的體力恢復及增加抵抗力，進而減少發(fā)炎情況，降低產褥熱的發(fā)生幾率。如果已經發(fā)生產褥熱，那么最好停止吃過于油膩的食物,以免加重感染。

避免性生活：新媽媽產后6周內不宜有性生活，通常建議等產后復診后，由醫(yī)師診斷身體已復原，然后再恢復性生活。

切勿自行服藥或停藥：只要是對癥下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫(yī)師指示按時用藥。用藥時間要足夠，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，否則很容易引起其他并發(fā)癥。產后10天內還需要定期測量體溫，隨時留意身體狀況。