時(shí)光進(jìn)入6月，全國的氣溫都在不斷攀升，天氣越來越熱，空氣濕度變高，又熱又濕，寶寶身上的皮膚問題也跟著來了。什么濕疹啊、痱子啊、蚊子包啊，一個(gè)接一個(gè)，寶寶的皮膚會(huì)紅腫、起皰、破皮，不僅讓寶寶寢食難安，嚴(yán)重的還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。

其中，濕疹是夏季最容易反復(fù)發(fā)作的，就像釘子戶一樣，好了又長(zhǎng)，難纏的很，難以在短期內(nèi)徹底根治。

今天酶酶就和大家來聊一下什么是濕疹，以及如何防治和預(yù)防濕疹。

什么是濕疹？

濕疹，學(xué)名叫特異性皮炎，是一種由于內(nèi)外因素所導(dǎo)致的急性炎癥性的皮膚病，最初是皮膚變紅，伴隨著細(xì)小紅色丘疹，皮疹表現(xiàn)特點(diǎn)為多樣性、對(duì)稱性、瘙癢反復(fù)發(fā)作。

濕疹出現(xiàn)的時(shí)候，不像痱子那樣是一粒一粒，而是一片一片地出現(xiàn)。多先發(fā)與頭面部，全身其他部分也常有發(fā)生。

由于身體內(nèi)部因素和外界環(huán)境因素的共同作用下，免疫功能紊亂，皮膚屏障受損。

濕疹是嬰兒時(shí)期最常見的炎癥皮膚病，有近3成的寶寶受濕疹困擾，其中0-1歲是濕疹高發(fā)期，該年齡段的濕疹患兒占60%左右。

濕疹有什么癥狀？

濕疹一年四季都會(huì)發(fā)生，只是在夏季會(huì)更為高發(fā)。

濕疹的癥狀特點(diǎn)更多是一片片的，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有液體滲出。濕疹最大的不舒服，就是會(huì)讓寶寶覺得很癢。

一般多發(fā)于寶寶的臉頰、膝蓋、手肘等比較常與周圍接觸的部位。所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶經(jīng)常會(huì)不停地抓撓這些部位。

隨著時(shí)間的推移，濕疹處的皮膚會(huì)變得非常厚、粗糙，比較嚴(yán)重時(shí)，濕疹處還會(huì)長(zhǎng)小水泡，破了以后會(huì)有水滲出。

夏季濕疹為何偏愛寶寶？

一般看到“濕疹”這個(gè)名字，會(huì)以為是因?yàn)槌睗褚�起的，其�?shí)原因有很多：

1、皮膚屏障功能弱

皮脂膜發(fā)育不完善，表皮較薄，皮膚厚度僅為1mm(成人皮膚在2-3mm之間)，真皮彈力纖維少等特點(diǎn)，都決定了嬰幼兒皮膚屏障功能相對(duì)脆弱，抵御外界損傷的能力也較弱。

這就讓外界的有害物質(zhì)就有機(jī)可乘，進(jìn)到皮膚內(nèi)部，比如塵螨、花粉、霉菌等有害的微生物、某些化學(xué)物質(zhì)等，刺激身體發(fā)生了炎癥反應(yīng)和過敏。

2食物不耐受

有些寶寶會(huì)反復(fù)出現(xiàn)頑固性濕疹，這種情況很可能是寶寶出現(xiàn)了食物不耐受或者過敏。

在濕疹寶寶的家庭中，有92.7%的媽媽曾經(jīng)在妊娠期過度注重營(yíng)養(yǎng)，以高蛋白飲食為主; 哺乳期媽媽，常食用辛辣等刺激性食物及海鮮產(chǎn)品也可能會(huì)使患兒濕疹加重。

有的寶寶是純配方粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)，那他們得濕疹往往和牛奶蛋白干過敏有關(guān)。

3遺傳因素

父母如果有哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病，嬰兒有可能存在免疫學(xué)異常。

4環(huán)境因素

室內(nèi)比較潮濕或過熱，也會(huì)造成濕疹加重。有的患兒，是因?yàn)閷?duì)日常生活用品過敏，如肥皂、洗衣粉、合成纖維的衣服、橡皮泥、塑料玩具等。

濕疹防治要點(diǎn)是什么？

濕疹，最惱人的地方，就是反反復(fù)復(fù)地來。

要想終結(jié)這種反復(fù)，要順藤摸瓜，找到濕疹放入源頭，從根源上解決。就像一個(gè)噴泉，把噴灑出來的水拖干，這是治標(biāo)的方法；讓噴泉不再噴水，這就是治本的方法。要想寶寶干凈清爽過夏天，得標(biāo)本同治！

近年來的研究，發(fā)現(xiàn)了一些有趣的事情——寶寶腸道深處的細(xì)菌，竟然跟濕疹有關(guān)！

人出生時(shí)身體上是沒有細(xì)菌的，隨后幾小時(shí)，細(xì)菌便通過呼吸、母乳等各種渠道進(jìn)入人體、占據(jù)合適的位置開始生息繁衍。經(jīng)過8小時(shí)一輪的篩選，愿意與人體和平共處的微生物被保留下來，成為人體身上的正常菌群，其中對(duì)人體影響最大的是腸道菌群。

人體可以被看作是細(xì)菌的恒溫發(fā)酵罐，腸道內(nèi)的豐富營(yíng)養(yǎng)就是細(xì)菌生生不息的培養(yǎng)基。

腸道菌群是一個(gè)龐大而又復(fù)雜的微生態(tài)系統(tǒng)，細(xì)菌占99%以上，總數(shù)多達(dá)100萬億，種類超過1000種，它們一起組成了腸道菌群，這些細(xì)菌能與人體和諧相處，幫人做很多事。

其中有一件事非常重要，那就是腸道菌群可以“教育”新生兒的免疫系統(tǒng)，讓孩子更不容易過敏。如果腸道菌群出了問題，就可能影響對(duì)免疫系統(tǒng)的“教育”，讓孩子變得容易過敏。

過敏性疾病的發(fā)生與機(jī)體自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不全、免疫調(diào)控機(jī)制不完善有關(guān)；腸道菌群可影響機(jī)體免疫系統(tǒng)；過敏患兒腸道菌群與健康兒童有差異，提示腸道菌群與兒童過敏性疾病的發(fā)生相關(guān)。有研究報(bào)道益生菌對(duì)過敏性疾病的防治有積極意義。

國內(nèi)知名兒科專家崔玉濤的團(tuán)隊(duì)，就曾對(duì)此做過研究：“從來就診的孩子里，選取了229個(gè)3歲以下的寶寶，采集他們的便便樣本，再用儀器檢查這些樣本，給細(xì)菌們來個(gè)“菌口普查”，這樣就得到了每位寶寶腸道菌群的組成。

最后，通過分析比較濕疹患兒和健康寶寶的數(shù)據(jù)，比如細(xì)菌種類和含量等等，研究者發(fā)現(xiàn)兩者的腸道菌群，確實(shí)有顯著區(qū)別。這足以證明，寶寶濕疹和腸道菌群之間確實(shí)有關(guān)。

目前也已經(jīng)有很多研究表明，通過服用益生菌改善腸道菌群平衡，對(duì)濕疹很好。很多濕疹的寶寶，做腸道菌群檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)有菌群失調(diào)的情況，補(bǔ)充益生菌后，寶寶的濕疹情況大為改善。

寶寶濕疹該如何預(yù)防？

首先，注意衛(wèi)生

預(yù)防濕疹首先要注意皮膚衛(wèi)生，由于夏季比較容易出汗，因此要注意保持身體潔凈干爽，勤洗澡，但注意洗澡水不宜過熱，衣物宜選純棉、舒適的。

其次，環(huán)境通風(fēng)

生活環(huán)境因素是導(dǎo)致濕疹等皮膚病的一大因素，室內(nèi)不通風(fēng)、床單不干凈、枕頭不干凈，空氣中有花粉、真菌等都會(huì)導(dǎo)致濕疹的出現(xiàn)，因此，大家要注意自己的生活環(huán)境，室內(nèi)要勤打掃，床單、被單要常換洗。

第三，隔離過敏源

濕疹，大多是由于過敏引起的，因此要注意避免接觸可造成濕疹的過敏原，比如花粉、螨塵、日光、合成化纖產(chǎn)品、化妝品、肥皂、動(dòng)物皮毛或毛屑、魚、蝦、牛奶、花生、堅(jiān)果等。避免接觸性的對(duì)苯二胺、芳香化合物、金屬鎳、橡膠添加劑等。

最后，補(bǔ)充益生菌

事實(shí)上，濕疹的根源是胃腸道系統(tǒng)的不完善，某些過敏性體質(zhì)的人吃進(jìn)去的過敏原易透過較薄的腸壁進(jìn)入血液中，由于皮下毛細(xì)血管最豐富，所以濕疹就立刻表現(xiàn)在皮膚上。因此，在積極回避過敏源的同時(shí)，也要守護(hù)好腸道健康。

所以，如果寶寶濕疹老是反復(fù)發(fā)作，也可以考慮檢測(cè)和干預(yù)一下腸道菌群。

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