學齡前兒童（3-6歲）對各種營養(yǎng)素有較高的需要量，但咀嚼能力較成人差，消化系統(tǒng)也并未完全成熟，因此食物的烹調(diào)方式應不同于成人。根據(jù)《中國學齡前兒童膳食指南（2016）》要求，學齡前兒童應做到一日三餐 ，包括適量的谷薯類、蔬菜、水果、禽畜魚蛋 、豆類堅果 ，以及充足的奶制品，自主進食不挑食，培養(yǎng)良好飲食習慣。

同時，在正常的飲食攝入之外，還可以給孩子選擇一款專業(yè)的營養(yǎng)補充品，諾，這款優(yōu)貝高兒童成長配方羊奶粉就很不錯，是很多媽媽們的信賴之選。

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