懷孕生子是很多家庭的一大喜事，都說“喜當(dāng)?shù)�喜�?dāng)媽”，懷孕就意味著新生家庭即將迎來新的家庭成員，注入新鮮的血液，因此為了有一個(gè)健康的寶寶，科學(xué)的胎教是孕媽媽和準(zhǔn)爸爸們所必備的技能。

而營養(yǎng)胎教屬于眾多胎教方法中被普遍運(yùn)用的一種，是根據(jù)孕早、中、晚三期胎寶寶的發(fā)育特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕媽媽攝取食物中的各種營養(yǎng)素，以食補(bǔ)、食療的方法來緩解孕期不適并保障胎寶寶的營養(yǎng)。

營養(yǎng)胎教可以達(dá)到為母嬰雙方補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)分娩、為哺乳打基礎(chǔ)的目的。

胎教進(jìn)行時(shí)…營養(yǎng)胎教孕一月

在確認(rèn)懷孕的第1個(gè)月，孕媽媽們一般會(huì)出現(xiàn)一些變化：

1、全身無力出現(xiàn)類似感冒的癥狀；

2、乳腺發(fā)育，乳房稍稍變大；

3、子宮變軟變厚以保護(hù)剛剛成型的胚胎。

那么，這個(gè)月的營養(yǎng)胎教需要……

從現(xiàn)在開始注意補(bǔ)充葉酸

葉酸已被證實(shí)是懷孕早期女性不得不補(bǔ)的一種維生素，屬于B族維生素中的一種水溶性維生素，無法在體內(nèi)累積，只能從食物中攝取。

研究人員發(fā)現(xiàn)，孕媽媽在孕早期攝入足量葉酸，胎寶寶出生后發(fā)生唇裂或腭裂的危險(xiǎn)減少50%，并且可降低發(fā)生早產(chǎn)及低體重新生兒的危險(xiǎn)。因此補(bǔ)充葉酸是孕媽媽月工作的重中之重，同時(shí)也不必?fù)?dān)心葉酸攝入過多。

吃些孕婦奶粉

孕婦奶粉對(duì)孕媽媽的好處多多，最好從孕前開始補(bǔ)充。由于每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對(duì)營養(yǎng)素的攝入量也完全不同，因此要求孕媽媽先征求醫(yī)生意見，在專業(yè)人員指導(dǎo)下服用，并且參考產(chǎn)品說明，以免某些營養(yǎng)素?cái)z入過多而引起中毒。

隨著二胎政策的放開，母嬰產(chǎn)后市場迎來新的增長點(diǎn)。越來越多的新生媽媽愿意在母嬰市場投資，希望自己身體快速恢復(fù)調(diào)理。

三源醫(yī)藥集團(tuán)作為中國產(chǎn)后健康管理標(biāo)準(zhǔn)制定者及產(chǎn)學(xué)研一體化產(chǎn)后實(shí)力企業(yè)，在數(shù)十年的發(fā)展歷程中，逐漸形成產(chǎn)后產(chǎn)品服務(wù)的全覆蓋，實(shí)現(xiàn)單項(xiàng)輸出、整店加盟、商貿(mào)代理、專業(yè)培訓(xùn)、分校加盟等母嬰產(chǎn)后全方位服務(wù)，成為渠道搶占產(chǎn)后健康市場的主要合作對(duì)象。

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