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孕媽媽如何選擇孕婦裝?
孕婦處在一個非常特殊的時期,由于身體上的不斷變化,其普通的衣物已經(jīng)明顯不能再穿,這個時候為了孕媽媽穿著的健康和舒適,選擇一款專業(yè)的孕婦裝是至關(guān)重要的,那么要從哪些方面著手呢?
衣服款式
盡量選擇美觀大方、寬松舒適的款式,不要穿束身衣或過緊的內(nèi)衣,也不要穿過緊的褲子、貼身不透氣的牛仔褲。選擇有系帶的褲子,能夠自由調(diào)節(jié)松緊,但切忌系得過緊。在懷孕中期買褲子,宜選稍長一點的,以免懷孕后期因肚子挺出來會使褲子變短。在懷孕后期,可以穿背帶褲。背帶褲的帶子比較寬,穿在身上可以掩蓋變化的體形,適合于秋冬季節(jié)穿著。寬松的T恤、長袖的運動衫也適宜孕婦穿著。上下一般寬或上窄下寬的連衣裙,能夠令孕婦的體形看起來不明顯,而且易于穿脫。
內(nèi)衣也不要緊貼在身上,最好選用孕婦專用內(nèi)衣,肥大寬松且能把肚子及臀部完全遮住的款式。如果腰部是松緊帶,最好是能調(diào)節(jié)的,以滿足不斷增大的腰圍。
衣服質(zhì)地
盡量選擇柔軟、透氣性強、具有良好保暖性和吸濕性的天然材質(zhì),如純棉、真絲。一些合成面料由于加工時使用化學(xué)藥劑處理,會對孕婦的皮膚帶來不適,應(yīng)盡量少使用。特別是內(nèi)衣應(yīng)盡量用純棉的以及好洗、易洗、耐洗的面料。剛買回來的衣物,應(yīng)先下水洗一下再用。
鞋子款式
建議穿帶點坡跟、沒有系帶、鞋幫松軟、稍肥大的鞋。尤其是懷孕后期,有些孕婦會腳部水腫,鞋小了會妨礙血液循環(huán)。不要穿高跟鞋,孕婦穿高跟鞋會使身體的重心向前傾斜而失去平衡,容易崴腳、摔跤、閃腰,還可能使血液循環(huán)受到限制,加重妊娠水腫現(xiàn)象。許多孕婦認為平底鞋是最佳選擇,但是穿平底鞋走路時,一般是腳跟先著地,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。