寶寶的皮膚比成人的嬌嫩5倍,而且在冬季氣溫降低的時(shí)候,寶寶皮膚的新陳代謝會(huì)下降,皮脂腺、汗腺分泌的皮脂減少,皮膚就會(huì)變薄變干燥。因此媽媽們應(yīng)當(dāng)適時(shí)的給寶寶洗幾次澡,降低寶寶皮膚的干燥程度。
冬季給寶寶洗澡應(yīng)準(zhǔn)尋以下八大原則:
1、洗澡次數(shù)不宜頻繁。寶寶一周一次。在中午氣溫最高的時(shí)候洗最佳!
2.洗澡時(shí)水溫以38-40℃為宜。很多家長(zhǎng)喜歡用溫度高的水,但是過(guò)熱的水會(huì)增加皮膚表面的保護(hù)膜溶解,使皮膚更干燥。
3.不宜把沐浴露涂抹在寶寶身體上,只需要滴入洗澡水中即可。
4.不宜用成人沐浴露,要用專業(yè)的嬰兒沐浴露。
5.不宜搓澡。搓下來(lái)的“泥”是皮膚保護(hù)膜。搓澡過(guò)于用力是引起皮膚瘙癢很重要的一個(gè)原因。
6.洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20分鐘左右即可。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的洗滌必然會(huì)將人體表面的皮脂膜洗去更多。
7.適量涂抹保濕護(hù)膚品。在洗完澡5分鐘內(nèi)涂抹,防止皮膚干燥起屑。
8.沐浴后給寶寶多喝水。多吃蔬菜水果和豆制品,減少體內(nèi)水分的缺失。攝入含鐵高的食物如動(dòng)物肝臟、蛋黃、海帶;富含B族維生素的食物如胡蘿卜等蔬菜,和膠質(zhì)豐富的食物如豬蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激食物和酸性食物。
看了上面的介紹,媽媽們應(yīng)該知道怎么在冬季怎么給寶寶洗澡了吧,事實(shí)上媽媽們只要掌握了上面的八大原則,就能輕松的給寶寶洗澡了。