22日-23日兩天的登封拓展訓(xùn)練給我很大的感觸，不僅僅身體上有所鍛煉，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)了很多東西，在困難面前我們的力量是無(wú)限的，在挑戰(zhàn)當(dāng)中只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才有把握成功，一個(gè)人無(wú)論多么優(yōu)秀，他也不是一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)。

22日早上我們踏上去登封的長(zhǎng)途汽車，很快到達(dá)培訓(xùn)基地，我們快速的整理行裝就開(kāi)始了訓(xùn)練。好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉過(guò)身體，每天都坐在辦公室里習(xí)慣了，22日上午簡(jiǎn)單的訓(xùn)練感覺(jué)很累。上午的訓(xùn)練我學(xué)習(xí)到了，完全服從命令，學(xué)到會(huì)了飯前一詩(shī)。隨意分組，十人一組開(kāi)餐。

下午的共建家園的項(xiàng)目，兩隊(duì)人組成一個(gè)大組。幾個(gè)人又分成小組，教官給我們分發(fā)任務(wù)書(shū)，各小組拿到自己的任務(wù)書(shū)后，根本沒(méi)有聽(tīng)明白要求，就盲目的開(kāi)始做任務(wù)了。這樣每個(gè)小組成員都極力維護(hù)著自己小組的人員怕被別的小組的人員拉走，其實(shí)我們錯(cuò)了，任務(wù)應(yīng)該是我們6小組共同完成的任務(wù)，結(jié)果大家都曲解了它的意思，導(dǎo)致沒(méi)有真正的完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目給我們的啟示是，溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，有很好的溝通交流不一定成功，沒(méi)有好的溝通交流就一定不會(huì)成功。因此在我們的工作中業(yè)務(wù)與技術(shù)之間的溝通，如果溝通好了，技術(shù)做業(yè)務(wù)單子就不用返工，技術(shù)與技術(shù)之間的溝通，溝通好了做的廣告位就會(huì)美觀思維新穎。業(yè)務(wù)與客戶之間的溝通，溝通好的話客戶就愿意相信你，愿意把錢交給你；否則你的銷售就不會(huì)成功。有好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，那么無(wú)論做什么事情就會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。如果溝通與團(tuán)隊(duì)協(xié)作搭配好那么就沒(méi)有做不到的事情。

生死電網(wǎng)的環(huán)節(jié)，每個(gè)人不能碰到網(wǎng)，并且從網(wǎng)中通過(guò)，這看上去很困難，網(wǎng)孔僅能過(guò)容下一個(gè)人，如果一不小心肯定會(huì)觸電的，這對(duì)于一個(gè)人完成很困難，但是大家齊心協(xié)力去做，效果就很不一樣。首先讓一個(gè)男生先通過(guò)，頭和手先過(guò)，腿腳大家在這邊抬著，然后一個(gè)人順利通過(guò)，這樣的方法再過(guò)幾個(gè)男生，之后就是女生躺著等著幾個(gè)男生從網(wǎng)的這邊送到到網(wǎng)的另一邊，這樣慢慢的20幾個(gè)人就這樣通過(guò)，不過(guò)在運(yùn)送人的過(guò)程中還是有人不小心觸到了網(wǎng)線，被電“死”。這個(gè)環(huán)節(jié)給我的啟示是，這個(gè)任務(wù)一個(gè)人不可能成功通過(guò)，只有大家齊心協(xié)力才能通過(guò)，在困難面前我們不畏懼困難，大家團(tuán)結(jié)起來(lái)互相信任就沒(méi)有辦不好的事情。工作中也是這樣的，一個(gè)項(xiàng)目的工作，如果沒(méi)有大家共同努力就不可能把工作做好。的確可以這么說(shuō)沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。

一天訓(xùn)練結(jié)束，下午的訓(xùn)練感覺(jué)沒(méi)有上午那么累，我明白太長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉了，下午是適應(yīng)了。晚上大家一起聚在會(huì)訓(xùn)練場(chǎng)，各個(gè)部門出演節(jié)目，在這里我們可以很隨意的表演各式節(jié)目，這是最真實(shí)的大家，也是大家最放松最快樂(lè)的表現(xiàn)吧。

第二天，早上我們很早起床跑步，吃早餐。緊接著是第二天的訓(xùn)練。高空攀沿和高空過(guò)斷橋。這是我們心理素質(zhì)的挑戰(zhàn)，系好安全帶，一個(gè)接著一個(gè)沿著梯子向上攀爬。其實(shí)在高空中每個(gè)人都是緊張的，只是有的人心理素質(zhì)稍微好一點(diǎn)，沒(méi)有表現(xiàn)出很緊張害怕。這個(gè)環(huán)節(jié)告訴我們只要我們可以戰(zhàn)勝自己，就一定會(huì)成功的，我們不知道自己的力量有多大，其實(shí)我們的潛力是無(wú)限的，平時(shí)工作和生活中只是沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)。因此我們?cè)诠ぷ髦胁灰�認(rèn)為自己有的東西不會(huì)，就連嘗試都不敢，那樣怎么會(huì)成功呢，相信自己一定可以，即使做不好至少我們努力過(guò)，嘗試過(guò)也不會(huì)后悔的。

緊接著是“艱難任務(wù)”，10幾個(gè)人一組，完成的任務(wù)是30張卡片每張卡片的內(nèi)容代表一個(gè)數(shù)字1-30，卡片散亂的在地上排成一個(gè)圓圈，一分鐘內(nèi)把卡片按照數(shù)字順序拿在手里，這樣才算完成任務(wù)，25分鐘內(nèi)有5次機(jī)會(huì)，我們組第四次才完成了任務(wù)。這個(gè)環(huán)節(jié)讓我們明白，大家一起才可以完成任務(wù)，一個(gè)人記不完那么多的卡片，只有分工合理，大家齊心協(xié)力才可以完成。在我們的工作中也是一樣的，只有分工明確，大家全力以赴的做好自己的工作，這樣整個(gè)項(xiàng)目才能夠完成任務(wù)。

下午的室內(nèi)課，美麗光環(huán)讓我明白了，只有你付出了關(guān)心幫助，給對(duì)方愛(ài)，你才會(huì)得到相同的愛(ài)。在我們的工作中只要我們真正的付出了，我們就一定會(huì)有回報(bào)的我相信這一點(diǎn)。

最后一個(gè)環(huán)節(jié)是4.2米的畢業(yè)墻，每個(gè)人從這墻上翻過(guò)去，本來(lái)我們都以為那么高怎么會(huì)過(guò)的去，當(dāng)我們195個(gè)人用了16分鐘58秒的時(shí)間全部通過(guò)的時(shí)候我們才知道，自己有多么偉大，全體的力量有多么大。有人在墻的旁邊組成人梯，有人在墻上邊拉。這樣大家都通過(guò)了，在下邊做人梯的，肩膀上都有我們踩過(guò)的痕跡，甚至流血破了。墻上拉人的都面紅留著汗水，我們看到這的時(shí)候，留下了欣喜與感動(dòng)的淚水，大家齊心協(xié)力的力量是無(wú)窮的。

兩天的訓(xùn)練結(jié)束了，我們雖然帶著疲憊的身體返回鄭州，但是給我們上了很好的一課。讓我明白了很多的道理，也學(xué)到了之前不知道到的知識(shí)。