夏季腹瀉成了?,尤其對成長期的兒童來說,每次腹瀉都是腸道菌群的大洗牌。近年來各種類型的益生菌逐漸推廣,益生菌在調(diào)理人體腸道健康的作用引起社會廣泛關(guān)注,被越來越多的人群認可,也包括不少質(zhì)疑。 益生菌,是包治百病還是空穴來風?益生菌到底是否該用?什么時候用?如何用?特別是嬰幼兒群體,抵抗力很弱,對細菌很敏感,因此成年人的益生菌不適合嬰幼兒。只有很少的菌株已經(jīng)證明對嬰兒是安全的,例如羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌等等。
一、急性胃腸炎
急性胃腸炎仍是兒童的主要疾病之一,補液是治療的關(guān)鍵。2014年,歐洲兒童胃腸病學、肝病學和營養(yǎng)協(xié)會(ESPGHAN)基于系統(tǒng)性綜述,推薦除補液外,加用益生菌治療之前健康的急性胃腸炎患兒,包括鼠李糖乳桿菌GG (LGG)和布拉氏酵母菌,兩者證據(jù)級別低,強烈推薦。羅伊氏乳桿菌DSM 17938則證據(jù)級別更低,但與前兩株菌不同的是:羅伊氏乳桿菌DSM 17938分離自嬰兒腸道,因此與人體尤其是兒童的親和力更強,所以是重點推薦的。
二、日托兒童感染的預防
日托兒童呼吸道和/或胃腸道感染風險都更高。一個系統(tǒng)性綜述(2014年6月)評價了益生菌預防急性上呼吸道感染(URTI)的作用。該綜述發(fā)現(xiàn),益生菌組比安慰劑組URTI發(fā)生次數(shù)少,但是兩組URTI發(fā)生次數(shù)的比值比是相似的。有些證據(jù)其證據(jù)級別很低或非常低。一個RCT研究評估了持續(xù)3個月每天口服羅伊氏乳桿菌DSM 17938(1*108CFU)對預防腹瀉的作用,研究對象為336名健康的墨西哥日托兒童。相比于安慰劑組,羅伊氏乳桿菌DSM 17938組平均腹瀉次數(shù)、腹瀉平均持續(xù)天數(shù)都顯著減少/縮短了,不僅在干預期,隨后3個月的隨訪亦是如此。試驗組在3個月和6個月時,呼吸道感染發(fā)生率也顯著降低了。現(xiàn)有的數(shù)據(jù)顯示,羅伊氏乳桿菌DSM 17938可能對社區(qū)獲得性感染有一些作用,但仍需重復研究證實。
三、功能性胃腸道紊亂
嬰兒腹痛的自然史包括一個最痛的時刻,然后變輕,基本無需治療。但是孩子不停的啼哭,給看護者帶來很大的苦惱,那么益生菌能否治療和/或預防腹痛呢?
口服羅伊氏乳桿菌DSM 17938似乎可減少母乳喂養(yǎng)嬰兒腹痛啼哭的次數(shù),但在配方奶喂養(yǎng)的孩子身上還不那么清楚。羅伊氏乳桿菌DSM 17938預防嬰兒腹痛很有前景,也需其他獨立團隊進一步研究。
綜上所述:幼兒階段,益生菌的安全菌株可以繼續(xù)增加。推薦親和人體的奧斯睿恩益生菌100%澳洲原裝進口,每7-10滴含有21億-30億的活性菌,來自于母乳的羅伊氏乳桿菌DSM17938和發(fā)酵乳桿菌CECT5716、動物雙歧桿菌BB-12聯(lián)合鼠李糖乳桿菌HN001讓菌株充分定植全腸道。超級明星四菌組合,拒絕濫竽充數(shù),只選最佳菌種!天然安全,更加適合嬌嫩腸胃。
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