B族維生素是食物釋放能量的關(guān)鍵,也是所有人體組織必不可少的營養(yǎng)素,它們有許多共同特性,如全是水溶性維生素,幾乎不能在體內(nèi)貯存,必須每天補充。那么,如何補充B族維生素呢?推薦“優(yōu)益高百維奇B族維生素片”。
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