孩童脾胃差會(huì)有很多表現(xiàn)，食欲差、積食等等，消化吸收不好，嚴(yán)重影響健康成長(zhǎng)。想要調(diào)理脾胃，要學(xué)會(huì)判斷自家孩子是否有脾胃功能不良。在平時(shí)的生活中，作為家長(zhǎng)要怎么去發(fā)現(xiàn)呢？主要從以下5個(gè)方面進(jìn)行。

1、有無(wú)胃口

孩子吃飯香不香？是主動(dòng)吃飯，還是家長(zhǎng)逼著吃飯？這都是脾胃功能好壞的最直接反映。

2、睡覺姿勢(shì)

一般脾胃功能不良的孩子都更喜歡趴著睡。

更典型的睡姿出現(xiàn)在月齡比較小的寶寶身上，他們是趴在床上，并且撅著屁股睡覺，有點(diǎn)兒像一只小青蛙似的。很多家長(zhǎng)覺得這樣的睡姿很可愛，然而這也是寶寶脾胃功能不良的表現(xiàn)。

還有一種表現(xiàn)是：睡相差。有的孩子晚上睡覺時(shí)喜歡左翻又翻，滿床折騰。中醫(yī)里講，“胃不和則臥不安”，如果孩子脾胃功能不良，睡覺就容易有這樣的表現(xiàn)。

3、舌苔

如果早晨起床，以及飯后半小時(shí)看孩子的舌苔是白白膩膩的，或是黃膩的，這都代表孩子的消化功能不太好，家長(zhǎng)需要及早干預(yù)。

4、口氣

一般孩子早上起床后，嘴巴里應(yīng)該是沒有什么特殊味道的，如果口氣明顯，這就是脾胃功能差、積食的表現(xiàn)。建議找專業(yè)中醫(yī)師以中藥調(diào)理一個(gè)星期，這樣的情況就可以得到明顯改善。

5、其他表現(xiàn)

1）睡覺磨牙

很多老人認(rèn)為，睡覺磨牙代表肚里有蛔蟲，其實(shí)不是，磨牙也是脾胃功能不良的表現(xiàn)。有的成人也喜歡睡覺磨牙，除了脾胃功能差，這也代表著神經(jīng)興奮性高。用中藥調(diào)理即可。

家長(zhǎng)們一定要記住，在現(xiàn)代社會(huì)，精細(xì)化的喂養(yǎng)下，孩子沒有吃土、摳墻皮、吃東西不清洗的情況，“肚里有蛔蟲”可以說(shuō)已經(jīng)很少很少見。而睡覺磨牙，要及時(shí)調(diào)理孩子脾胃。

2）噯氣，甚至嘔吐

吃完飯后跟老年人一樣喜歡打嗝，或是吃飯后總是會(huì)嘔吐，這也是消化不良的表現(xiàn)。

3）流口水

有的孩子白天時(shí)口水特別多，甚至不由自主地流出來(lái)，這也是脾胃功能低下的表現(xiàn)。家長(zhǎng)記得帶孩子去找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師開一些食療方，1~2周即可糾正過(guò)來(lái)。

4）大便臭

小孩子應(yīng)該每天排便，標(biāo)準(zhǔn)的是排黃色軟便。如果孩子排出的是顏色發(fā)暗的，臭味非常明顯的大便，那就可以判斷孩子脾胃功能差，而不用等到其他癥狀的出現(xiàn)。

作為家長(zhǎng)，一定要長(zhǎng)一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。孩子脾胃功能不良，早發(fā)現(xiàn)，早調(diào)理，孩子就能早一步由臉色蠟黃、動(dòng)不動(dòng)生病，變回那個(gè)臉色紅潤(rùn)、人見人愛的健康好寶寶啦！

小兒推拿通用手法

1、清胃經(jīng)

位置：大拇指橈側(cè)面，腕橫紋到指尖，脾和胃連起來(lái)清。向外清。

作用：清胃熱、瀉胃火、導(dǎo)積滯、降逆止嘔。

次數(shù)：約300—500次 （約5分鐘）

2、補(bǔ)脾

位置：脾經(jīng)穴位于拇指橈側(cè)緣，操作時(shí)由指尖推向指根。

作用：能調(diào)理脾胃，加強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。

次數(shù)：500次 （約5分鐘）

3、順運(yùn)內(nèi)八卦

位置：內(nèi)八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，作畫圈狀。

作用：寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。

次數(shù)：300次

4、摩腹

位置：肚臍周圍，順時(shí)針慢慢按摩

作用：消食，理氣，通腸道

次數(shù)：200次

5、捏脊

位置：由尾骨到大椎，從下向上捏脊

作用：強(qiáng)身健體，健脾益氣

次數(shù)：5次

脾胃是健康之本，調(diào)理脾胃，選熊長(zhǎng)泰---貝特聰藥食同源，產(chǎn)品源自古方，讓食療更簡(jiǎn)單！選材來(lái)自藥都道地中藥材，全系列共八款單品，涵蓋了中醫(yī)的溫、清、消、補(bǔ)、汗、吐、下、和的治則八法，對(duì)人體的常見癥狀可以有很好的調(diào)理和預(yù)防。熊長(zhǎng)泰---貝特聰藥食同源，您身邊的健康守護(hù)專家！

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