按照化學結(jié)構(gòu),膳食纖維分為纖維素、半纖維素、木質(zhì)素和果膠四大類。它們不能被人體吸收,卻在體內(nèi)發(fā)揮重要功能,擔當了健康衛(wèi)士的角色。膳食纖維有刺激腸道蠕動、增加腸內(nèi)容物的體積、能有效地防治便秘、痔瘡,預防結(jié)腸癌、直腸癌。膳食纖維還能減少脂肪、膽固醇在腸道的吸收,并促進膽固醇和膽酸從糞便排出,因而有降血脂、降膽固醇的作用。
兒童免疫系統(tǒng)不健全,易患各種感染性疾病,比如發(fā)熱。發(fā)熱可使體液減少,甚至出現(xiàn)輕度脫水,加之飲食功能下降,亦會伴發(fā)便秘,并可持續(xù)到發(fā)熱疾病治愈之后。如果不進行調(diào)治,會發(fā)展成為慢性便秘。飲食因素在兒童便秘發(fā)生中起著不可忽視的作用。兒童偏食或喂養(yǎng)不當,進食過于精細,不吃蔬菜水果等是誘發(fā)兒童便秘的主要原因。兒童便秘可以從因未攝入足夠量纖維素及水引起單純性便秘逐漸發(fā)展成慢性便秘。由于大塊較硬糞便可引起肛裂,使排便過程疼痛,患兒更不愿去排便,容易產(chǎn)生糞嵌塞。
腸道是最大的消化器官,也是最大的排毒器官。腸道的狀態(tài)決定了人的健康。足量的膳食纖維會大大增加腸道內(nèi)的雙歧桿菌數(shù)量,有助于腸內(nèi)大腸桿菌合成多種維生素,利于腸道健康。豐富的膳食纖維通過增加小腸的粘度和增強發(fā)酵而有益于生理和腸道的保護,改善腸道功能。另外,膳食纖維進入人體后不斷吸水膨脹,使得糞便蓬松,緩解便秘,同時直接刺激腸道蠕動,有利于糞便及腸內(nèi)毒素的排泄。
恬橙膳食纖維優(yōu)勢:
1.抗性糊精:高消化耐受性,防止齲齒,極易溶解,具有扛消化酶作用;
2.低聚半乳糖:能刺激腸粘膜,促進腸蠕動,有良好的潤腸通便作用;
3.低聚果糖:促使雙歧桿菌的數(shù)量迅速增加,抑制有害菌,起到保護作用;
4.水蘇糖:降低腸道pH值,能夠緩解和改善便秘。
恬橙膳食纖維,特別添加四種膳食纖維及益生元,全部水溶性,植物提取,無年齡限制。
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