6.1兒童節(jié)那天,39歲的秋瓷炫生下了一名男bao--bao。但生下孩子不久,她就出現(xiàn)了痙攣癥狀。經(jīng)過多天的治療調(diào)養(yǎng),身體才有所好轉(zhuǎn),6月12日出院。經(jīng)紀(jì)公司稱,秋瓷炫在生下兒子后出現(xiàn)痙攣而被送往急救室,又因為痙攣時肺部流入分泌物引發(fā)吸入性肺炎被送到重癥室,經(jīng)過治療后已有好轉(zhuǎn),今后一段時間將住在產(chǎn)后護(hù)理院,也會往返于醫(yī)院接受后續(xù)治療。
大S生小孩前后2次進(jìn)入ICU。
高齡孕產(chǎn)婦僅僅只有這些問題嗎?其實還有一大堆!
高齡孕產(chǎn)婦的普遍問題:
受孕難、容易流產(chǎn)、胎兒發(fā)育畸形發(fā)育不良、分娩困難、水腫、抽搐、蛋白尿、妊娠高血壓、妊娠高血糖、妊娠子癇、早產(chǎn)兒、產(chǎn)后大出血、產(chǎn)后抑郁、孩子難帶……
在正常情況下,人體的部分器官從20多歲開始功能下降,30歲開始日漸退化衰老。但是現(xiàn)在的環(huán)境和飲食質(zhì)量堪憂,生活方式不規(guī)律,壓力大,導(dǎo)致身體器官的退化衰老提前。
所以準(zhǔn)爸媽自身都是亞健康的狀態(tài),而媽媽受孕意味著一套身體系統(tǒng)除了供應(yīng)自身的正常運轉(zhuǎn)之外還要供應(yīng)胎兒的生長發(fā)育,負(fù)荷特別大!出問題在所難免!
高齡孕產(chǎn)婦一般35歲以上,如果只知道懷孕生孩子,并不知道要進(jìn)行備孕,提高自己的身體素質(zhì)孕育一個優(yōu)質(zhì)的卵子;不知道孕期進(jìn)行合理營養(yǎng)補充,提供自己和胎兒充足的營養(yǎng);不知道產(chǎn)后護(hù)理,供應(yīng)很好的母乳。那么不如不生孩子,因為對自己,身體素質(zhì)下降的更快,出現(xiàn)各種各樣的孕期及產(chǎn)后問題;對孩子,先天發(fā)育較差,后天養(yǎng)起來很累。
首先,計劃懷孕前進(jìn)行為期半年的備孕。雙方備孕,身體素質(zhì)得到增強,才能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的精子卵子。好的種子決定優(yōu)秀的遺傳,同時提前備孕可以減輕懷孕期間的負(fù)荷,不會特別吃力,別人很累,備孕的媽媽會很輕松。
其次,媽媽做好孕期營養(yǎng),除了均衡的飲食之外補充各種人體必須的礦物質(zhì)和維生素,保證自己身體健康的同時滿足胎兒各器官的生長發(fā)育。
最后,做好產(chǎn)后修復(fù)。高齡產(chǎn)婦由于身體機(jī)能恢復(fù)較慢,哺乳,不分白天晝夜照顧,耗費大量的精力和能量,而這些都需要全面均衡的營養(yǎng)來支撐。
很多女人生完小孩元氣大傷,衰老很多,和以上無不息息相關(guān)!
寶貝多滋一直跟大家強調(diào)營養(yǎng)的重要性,額外補充營養(yǎng)素的重要性。
很多人都不理解,現(xiàn)在大家生活這么好了,為什么還會缺營養(yǎng)?為什么要補營養(yǎng)素?
因為我們身處"低營養(yǎng)時代"最典型的表現(xiàn)是大棚蔬菜,科學(xué)實驗表明,大棚菜營養(yǎng)素含量較自然生長的蔬菜VC下降22%、鐵下降82%、鈣下降44%,而有害物質(zhì)卻上升300倍……
欠身體賬不知不覺,還賬時損失慘重,20年前可以不吃營養(yǎng)素,20年后的今天,我們不得不補充營養(yǎng)素,最重要的其中一個原因就是我們所處的大環(huán)境在不斷惡化……
沒有人每天能夠吃到像中國營養(yǎng)學(xué)會的膳食寶塔上這么均衡,也吃不了這么大的量,所以在日常飲食不足的基礎(chǔ)上額外增加營養(yǎng)第四餐就顯得有尤為重要,健康掌握在自己手中,yf永遠(yuǎn)勝于治療!