一、需要枕頭嗎?
新生兒一般不需要枕頭,枕頭的用途是支撐頸椎,并使頸部肌肉松弛。成人脊柱在頸部有個生理彎曲,平臥和側(cè)臥時,頸部都是懸空的,所以用枕頭會感覺更舒服。但是,新生兒脊柱是直的,其生理彎曲尚未形成,新生bao--bao的頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時,頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直,用枕頭對bao--bao的頸椎反而有壓迫。因此,可以不用枕頭。
但是出現(xiàn)了以下信號的時候,表明你該為bao--bao準備一個枕頭了:
1.睡眠質(zhì)量沒有以前好,如果用小毛巾墊在頭下,會睡得更香;
2.喜歡枕著大人的手臂睡覺;
3.睡醒時,常常發(fā)現(xiàn)孩子枕在半邊被子上;
4.大動作發(fā)育比較成熟,如果睡得不舒服,能自主、毫不費勁地調(diào)整睡姿。
二、bao--bao多大可以用枕頭?
當bao--bao有3個月大的時候,其身體開始新的發(fā)育和成長,3個月的bao--bao開始學習抬頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,脊柱不再是直的了,同時隨著軀體的發(fā)育,肩漸漸的變寬,為了能使睡眠時體位的合適,所以此時bao--bao便要開始使用枕頭了。在為1歲以下的bao--bao選擇枕頭時,一定要掌握這個原則:長度大于bao--bao的肩膀?qū)挾龋瑢挾群蚥ao--bao頭長一樣或者稍大。三到六個月可以用1-2厘米高的枕頭;六個月以上2-3厘米高的枕頭。千萬不要選擇過大的枕頭,這樣不利于bao--bao健康發(fā)育。
三、為什么美國兒科學會的建議是一歲之后再用枕頭呢?
美國兒科學會(AAP)建議1歲前不要枕頭。并且在床上不放枕頭--因為這樣可能增加猝死綜合征和窒息的發(fā)生,每年這種讓人感到遺憾的案例也時有發(fā)生。因為國外的父母很多都是和bao--bao分房睡的,不能隨時照看,對于小bao--bao來說有面部朝下之后窒息的風險,為了盡量規(guī)避這個風險,所以把用枕頭的年齡設(shè)定為一歲。但是對于中國家庭來說,多數(shù)父母是和bao--bao睡在一個房間,因此,等到bao--bao能坐穩(wěn),會固定姿勢睡覺時,可以考慮給他使用枕頭了,這個時間一般是bao--bao3-6個月。
四、bao--bao為什么要使用枕頭?
bao--bao在新生兒到半歲大的時候正是頭部發(fā)育的重要階段,如果不能正確的對bao--bao的頭部進行合理的護理,會對bao--bao的頭部血液循環(huán)影響很大,不利于bao--bao生長發(fā)育,同時還會影響頭部頸部的生理功能,還可能造成bao--bao頭部發(fā)育畸形。
五、枕頭可以幫助bao--bao睡出好頭型嗎?
bao--bao由于產(chǎn)道擠壓或者年齡小,全身骨骼發(fā)育還有可塑性,睡覺時候舒適的體位可以讓頭骨更好的生長,只要不要讓bao--bao一直朝一個方向,問題都不大,對于小bao--bao,已經(jīng)出現(xiàn)頭型不好,還是有很大的機會調(diào)整,如果是大一些的bao--bao,骨骼定形之后,再改變的機會就比較小,如出現(xiàn)嚴重的偏頭、斜頸需要找醫(yī)生干預(yù)治療。
六、枕芯選擇哪些材料比較好呢?
一般的小米、綠豆等太硬;絲棉、腈綸太軟;蕎麥容易長蟲,太硬,容易滋生細菌;決明子長期使用,可能引起腹瀉、惡心、胃疼等不適;硅膠、記憶棉彈性差,不具有矯形功能;乳膠價格貴,透氣性不好;3D立體材料,水洗易干,透氣舒適,防螨抗菌,時尚可愛,有效支撐,可以改善bao--bao睡眠質(zhì)量,讓bao--bao擁有更優(yōu)質(zhì)的睡眠。
七、bao--bao喜歡動,不睡枕頭怎么辦?
一般來說,大小和材料選合適,符合人體舒適的睡眠體位,一般不會拒絕,除非是其他環(huán)境或者身體原因。影響bao--bao睡眠 有外在因素和內(nèi)在因素兩種情況:外在因素主要是饑餓、腹脹 、尿濕、缺鈣 、室內(nèi)溫度及濕度、居住環(huán)境等,bao--bao的內(nèi)在因素對睡眠也有影響,bao--bao大腦神經(jīng)發(fā)育尚不成熟,生理上未建立固定的作息時間表。要找到相應(yīng)的原因,才有利于bao--bao的健康成長。