乳牙的牙釉質(zhì)較薄，牙本質(zhì)較脆，容易發(fā)生齲齒。所以要保持堅(jiān)固的乳牙，必須供給小兒適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。從嬰兒時(shí)期應(yīng)注意及早防治各種慢性消耗性疾病及供給各種必須的營養(yǎng)，尤其與骨骼發(fā)育有關(guān)的維生素D、鈣、磷的供給，甚為重要。營養(yǎng)的不足會(huì)導(dǎo)致出牙推遲或牙質(zhì)差。

寶寶患了佝僂病和營養(yǎng)不良，會(huì)妨礙乳牙的發(fā)育和生長，佝僂病的發(fā)生往往與寶寶出生后日照不足有關(guān)，陽光中的紫外線能夠促使人體皮膚中一種叫7-脫氫膽固醇的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為維生素D，而維生素D是促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育必不可少的物質(zhì)，營養(yǎng)不良往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)引起的，比如單純給寶寶喂牛奶和米糊類食物，不按時(shí)添加輔食，就很容易造成寶寶體內(nèi)維生素D缺乏和嚴(yán)重營養(yǎng)不良，為使寶寶乳牙正常地發(fā)育生長，就應(yīng)防治佝僂病和營養(yǎng)不良。

因此，在這一時(shí)期除全面加強(qiáng)營養(yǎng)外，還應(yīng)特別注意添加維生素D及鈣、磷等微量元素。最簡(jiǎn)便的方法就是多抱寶寶去戶外曬太陽，因皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)太陽中紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，是人體所需維生素D的主要來源。

第一、做到合理喂養(yǎng)。及時(shí)給寶寶添加輔食，如餅干、饅頭、蔬菜、水果等，既補(bǔ)充營養(yǎng)，又有助于乳牙的發(fā)育。

第二、多曬太陽。冬季出生的寶寶，2個(gè)月即可抱出戶外活動(dòng)，曬太陽的時(shí)間夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。應(yīng)盡量暴露皮膚讓陽光直曬，寒冷季節(jié)可只露出面部和雙手。曬太陽時(shí)要注意保護(hù)眼睛，可用紗巾或帽子等物遮擋一下。夏季曬太陽應(yīng)注意防止皮膚灼傷，可以在陽臺(tái)或樹蔭下活動(dòng)；冬季要避免著涼而感冒；屋內(nèi)曬太陽應(yīng)打開窗戶，因?yàn)樽贤饩�不能透過玻璃。

治療佝僂病除了曬太陽，還應(yīng)服用維生素D和鈣劑。